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莲子
莲子养心安神,益肾固精,健脾止泻

莲子

lianzi

安神 补肾 补阳 健脾 涩肠 生津 养心 止泻

别名:莲实、白莲、湘莲子、莲肉、莲子肉、莲宝、藕实、莲米、莲蓬子

性味:味甘涩,性平。

归经:归心、脾、肾经。

煎法:

适用体质:各种体质

莲子选购保存及地道产地

莲肉以颗粒大、饱满、整齐者为佳;石莲子以色黑、饱满、质重坚硬者为佳。

应置于干燥的地方,并防蛀、防鼠食、且应时常翻晒,或于花椒一起保存。

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