黄精
黄精补肝滋肾,气阴双补

黄精

huangjing

补肝肾 补中益气 健脾 润心肺 益气 壮筋骨

别名:黄芝、兔竹、鹿竹、鸡头参、制黄精、米脯、老虎姜、鸡头参、毛管菜、黄鸡菜

性味:味甘,性平。

归经:归脾、肺、肾经。

煎法:

适用体质:阴虚、气虚体质

黄精的功效与作用

健脾、补肝肾、润心肺、强筋骨、补中益气。

养阴润肺:用于肺阴虚所致的咽干口渴、消渴病、干咳痰黏、咳嗽咯血,并伴有潮热盗汗、五心烦热等。

补脾益气:用于脾胃虚弱所致的体倦乏力、食欲不振、心悸、气短、大便干结等。滋肾填精:用于肾虚精亏所致的腰膝酸软、耳聋耳鸣、目花头晕、须发早白等。

1、降血糖

黄精的有效成分黄精多糖具有降低血糖和糖化血红蛋白的作用,对肾上腺素引起的血糖过高有明显的抑制作用、经常食用,可有效降低血糖。

2、降血压

黄精有一定的降血压、提高心肺功能的作用。可预防动脉粥样硬化,增加血流量,提高耐缺氧能力。

3、抗菌

黄精有抗菌作用,尤其对真菌、结核杆菌、疱疹病毒等抑制作用较明显。

4、强健身体

药理研究显示,黄精能强壮身体,提高人体免疫力。

黄精主治

用于脾胃虚弱、体虚乏力、口干食少、肺虚燥咳、阴虚劳嗽、精血不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、视物昏花、内热消渴等病症。

现代常用于低血压、高脂血症、糖尿病、肺结核、手足癖、药物中毒性耳聋、冠心病、迁延性和慢性肝炎等。

 

黄精成分及现代药理研究

主含黄精多糖、黄精皂苷、薯蓣皂苷、毛地黄糖苷、菝葜皂苷、积雪草苷、滇黄精皂苷、黄酮等成分。具有提高免疫、抗疲劳、增强记忆、抗氧化等作用。

现代药理研究认为,黄精有一定的抗菌作用,对结核杆菌、疱疹病毒的抑制作用更是明显。另外,黄精还具增强免疫功能、抗病原微生物、增加冠脉流量、降血压、降血脂、抗衰老、止血的作用。

黄精禁忌

黄精性质滋腻,易助湿邪,腹部胀满、脾虚有湿或体质虚寒腹泻的人忌用。

不宜与梅实共服。

黄精+乌梅 古籍记载药性相反

服用黄精期间忌食酸、冷食物。

黄精日常用法

入汤剂9~15g,大剂量可用至30g;亦可熬膏,入丸、散剂。外用适量,或以酒、醋泡涂。

本品须经反复蒸制后才能入药,一般不用生品。

1、煮粥

黄精可用来煮粥,有很好的补中益气之功效。

2、炖煮

黄精30g,党参30g,炙甘草10g,水煎炖服,每日1剂。可治疗贫血。

3、水煎服

黄精25g,昆布25g,柏子仁25g,菖蒲15g,郁金15g,延胡索10g,山楂40g,水煎服。对冠心病心绞痛有益。

4、炖汤

黄精200g,熟地黄30g,绿豆60g,猪肋条肉500g,共炖熟,加盐调味,食肉喝汤,每日2次,服量酌定。可改善糖尿病。

5、冲泡

黄精、丹参各10g,绿茶5g。共研成粗末,用开水冲泡,加盖闷10分钟后服用,能益气补血。

黄精选方

1、壮筋骨、益精髓:黄精、苍术各40g,地骨皮、叶各50g,天门冬30g,酒曲10g,糯米500g。先将中药煎取汁液,再将酒曲和糯米放进药液中酿酒不拘时服。

2、治肺劳咯血、赤白带下:鲜黄精根头60g,冰糖30g。开水炖服。

3、治胃热口渴:黄精18g,熟地黄、山药各15g,天花粉麦冬各12g。水煎服。

黄精药用部位

为百合科多年生草本植物黄精、囊丝黄精、热河黄精、滇黄精、卷叶黄精等的根茎。

黄精选购保存

以块大、色黄、断面透明、质润泽、习称“冰糖渣”者为佳。

平时应存放于冷藏室中,并防潮、防霉、防蛀。

热门查询中药材

相关资讯

相关食疗方

同功效中草药

银耳 银耳

功效与作用:可滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心,补虚;用于肺热肺...更多...

禁忌:银耳有抗血小板凝集的作用,故有出血倾向的病人不宜食用。风寒咳...更多...

白首乌 白首乌

功效与作用:补肝肾,强筋骨,益精血,健脾消食,解毒疗疮。主治腰膝酸软;阳...更多...

禁忌更多...

白术 白术

功效与作用:可补脾、养胃、燥湿、利尿、安胎、补虚。健脾益气:用于脾胃虚弱...更多...

禁忌:阴虚内热、津伤燥渴、气滞胀闷者忌用。任何体质均不宜过多服用白...更多...