fengmi

蜂蜜

润肺止咳,润燥通便,补中缓急,解毒
蜂蜜

别名:石蜜、石饴、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精

性味:味,性

归经:归大肠

体质:气虚体质

煎法:烊化

古籍:蜂蜜古籍记载

蜂蜜的功效与作用

补中,润燥,止痛,解毒;外用生肌敛疮。用于脘腹虚痛,肺燥干咳,肠燥便秘,解乌头类药毒;外治疮疡不敛,水火烫伤。

用法用量:15~30g。

                                      ——以上来源于《中国药典》2015版

解毒、补虚、润肺止咳、润燥通便、补中缓急.

补中缓急:用于中虚脘腹疼痛所致的腹痛喜按、空腹痛甚、食后稍安,胃痛、胃及十二指肠溃疡等。

润燥通便:用于津伤所致的久咳、咽燥少痰、大便干结难解等。

缓和药性:与乌头类药物同煎可降低其毒性。

蜂蜜的功效与作用1、保护心脏

蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张, 防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。

蜂蜜的功效与作用2、提高免疫力

蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质,常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。

蜂蜜的功效与作用3、润肠通便、减肥

蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠逍的蠕动,丰富的维生素及矿物质则能调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况,而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担,故可起到润肠通便、减肥的效果。

蜂蜜的功效与作用4、补充多种矿物质

蜂蜜中所含的矿物质含量不高,但种类较多,如有益身心的钾、强筋健骨的钙、 健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜等。

蜂蜜主治

用于脾胃虚弱、倦怠乏力、食少、脘腹虚痛、肺虚咳嗽或燥咳痰中带血、肠燥津亏便秘等症。外治疮疡不敛、水火烫伤、目疾等。并用于中药炮制解毒或协同药效。 有报道可用于胃及十二指肠溃疡、肠梗阻、烧烫伤、创伤性溃疡、眼睑缘炎、角膜溃疡、慢性鼻炎、阴道滴虫病,以及解乌头中毒等。 槐花蜜 槐花蜜一般在春季喝,其黏度大、气清香、味甜、质量较好,用于通便和凉血止血。 枣花蜜 枣花蜜适合秋天喝,具有补中益气、养血安神、护脾养胃的功效。 荆花蜜 荆花蜜具有清风止痒的作用,一些容易感冒的人喝此蜜会有帮助。 桂花蜜 桂花蜜被誉为“蜜中之王”,具有很好的养胃作用,而且拌奶喝可润肤养颜。 蜂王浆 蜂王浆又名蜂乳、蜂皇浆,有滋补强壮、益肝健脾的功能。对肠胃病、肝脏病、神经衰弱、心脑血管疾病、营养不良、更年期综合征等,均具明显的辅助食疗作用。 蜂胶 蜂胶是珍贵的天然广谱抗生物质,它能抑制多种细菌、病菌、病毒及病原体的滋生,能预防多种疾病。蜂胶还能促进机体的免疫功能及组织再生,对深度烧伤、创伤具有明显的疗效。

蜂蜜现代药理研究

1.蜂蜜有抗菌、抗真菌、抗原虫、抗病毒作用。
2.蜂胶能增强机体的特异性和非特异性免疫功能。
3.蜂王浆有抗肿瘤作用。
4.蜂王浆可改善血脂水平。
5.蜂胶对心脏有负性肌力作用,还能扩张血管,具有短暂的降压作用。
6.蜂胶对中枢神经系统有明显的抑制作用。
7.蜂胶能促进胃肠平滑肌蠕动。
8.蜂王浆具有抗炎作用。
9.蜂王浆对急性辐射损伤有保护作用。
10.蜂蜜能降低血清转氨酶和促进肝组织修复。
11.蜂王浆冻干粉对反复自然流产患者的抗精子抗体具有转阴作用。

蜂蜜成分

蜂蜜既是良药,又甘甜可口,有润肺止咳、润燥通便、补中缓急、解毒之功效。蜂蜜在全世界都被认为是最好的保健食品之一。《神农本草经》记载:“蜂蜜味甘、平,主心腹邪气、诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中、止痛解毒,除众病,和百药,久服强志细身、不饥不老。”把蜂蜜列为上品。

蜂蜜含有蛋白质、碳水化合物、有机酸、芳香物质以及多种维生素和矿物质,具有抗菌、双向调节血压和血糖等作用,还有抗衰老、抗氧化、促进肠运动、解川乌毒、改善睡眠和美容等作用。

蜂蜜用法用量

饮食养生剂量:10~30g,冲服。或入丸剂、膏剂用。 作为治疗或辅助治疗,成人一天100克,不要超过200克,分早、中、晚三次服用,儿童食用量为30克最好,但应视年龄大小而定。用于治疗,以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低,一般每天10-50克。 饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用蜂蜜比较适宜。 把蜂蜜涂抹于皮肤表面或与橄榄油、牛奶等做成天然面膜,有很好的美容效果。 1、冲服 将蜂蜜和鲜百合一起拌匀,蒸熟,用温开水冲服;也可以直接用温水冲泡蜂蜜。 2、泡茶 桔子肉捣碎,加水、冰糖,小火煮至粘稠;晾凉后冷藏,食用时加入蜂蜜,用温开水冲泡即可。 3、美容 把蜂蜜涂抹于皮肤表面或与橄榄油、牛奶等做成天然面膜,有很好的美容效果。

蜂蜜禁忌

不宜与豆腐、葱、韭菜、蒜等一同食用,以免导致腹泻。

不可与空心菜同食。

过敏者忌食,未满一周岁的婴儿不宜食用。

糖尿病人不建议食用蜂蜜。

蜂蜜不能用沸水冲调饮用,以免营养成分被破坏,使用不超过40°C的温水送服。

有湿热痰滞、胸闷不宽、便溏或泄泻者慎用。

①湿阻中满、痰浊内蕴、便溏泄泻者慎用。

②应注意蜂蜜的质量,防止食用有毒之蜜。

蜂蜜选方

1、治肝肾阴虚型慢性肝炎:蜂蜜500g,大枣5枚,枸杞子50g。将大枣和枸杞子洗净,加适量清水,煎煮至烂熟,捣烂成糊,加入蜂蜜搅拌,再烧开3~5分钟,冷却后放入瓶中,不拘时服。

2、治支气管炎:蜂蜜20g,梨1个,贝母3g。将梨洗净去核,切块,和贝母同放入碗中蒸1小时,加蜂蜜调味,喝汤吃梨。有润肺止咳、滋阴润燥的功效。

3、美容通便:柚子皮、柚子肉、冰糖蜂蜜各适量。将柚子皮切丝,柚子肉用搅拌机搅碎,加清水、冰糖各适量,小火煮至黏稠,一般2小时即可。放凉,加入蜂蜜适量,密闭冷藏3天后即可,食用时用温水冲泡。有美容通便的作用。

4、润肠通便:蜂蜜15~30g。温水冲泡,清晨起床后饮用,有润肠通便的作用。

5、改善睡眠:蜂蜜15g,鲜百合50g。拌匀,蒸熟,睡前服用,可用温水冲经常服用,有改善睡眠的作用。

方一:治疗咳嗽气逆

蜂蜜30g,杏仁10g,生姜3g,水煎服。

方二:治疗胃及十二指肠溃疡

蜂蜜60g,芍药、甘草各10g,陈皮6g,

方三:治疗肠燥便秘

蜂蜜2汤匙,开水冲服;或用蜂蜜燥浓制成拴状,纳入肛门内。

方四:治疗大便燥结,习惯性便秘

杏仁10g,核桃仁30g,香油炸,研细粉,用蜂蜜60g燥拌,分2次调开水服。

方五:治疗轻度水火烫伤

蜂蜜适量,先用生理盐水洗净创面,然后涂蜂蜜于患处。

方六:治疗习惯性便秘

蜂蜜50g,食盐10g。先将蜂蜜燥成膏状,再将食盐放入,搅拌均匀,每次10g,每日2次,开水送服。

方七:治疗吐血

蜂蜜50g,鲜侧柏叶100g。将侧柏叶捣烂取汁,在兑入蜂蜜调匀,每日分2次服用。

方八:治疗高血压病

蜂蜜、食醋各500g。先把醋置锅内加热至沸,再加入蜂蜜燥为糊状,每次9g,每日3次,开水冲服。

方九:治疗疮痈肿毒

蜂蜜、葱白各适量,捣烂敷患处。

1解乌头毒

以蜂蜜50~100g,开水冲服,呕吐重者少量频服。待呕止后再顿服。

2烧烫伤

以生蜂蜜浸泡过的无菌纱布外敷。

3咳嗽

蜂蜜500g,生姜l000g(取汁)。以上二味,以微火煎煮,使姜汁尽,只剩蜂蜜。服如枣大,含1丸,每日3次,禁一切杂食。

4胃及十二指肠溃疡

蜂蜜50g,生甘草9g,陈皮6g。甘草、陈皮水煎取汁,去渣,冲入蜂蜜,每日分3次服。

5结石

生鸡内金250g(研末),核桃仁500g(捣碎),蜂蜜500mL。上三者混匀。每次取30g,温白开水送服,早晚各1次。同时嘱患者多饮水,维持尿量在2~3L/d,亦可配合口服利尿药物。伴有泌尿系统感染者应用抗生素。每次服药后可适度地进行跳跃运动或上下楼梯,以利于结石排出。

6流行性感冒

大蒜去皮、磨碎,加等量蜂蜜混匀。每天服用2次,每次1匙蒜蜜,用温开水冲服。

7咳嗽

将1匙小茴香与1匙蜂蜜加入0.5kg沸水中,盖好盖,水浴中加热15分钟,离火过滤。用滤液治疗咳嗽,每次服用1/4杯,每日3~4次。

8防治感冒

取中等大小的柠檬1个,榨汁,溶解在800mL水中,加100g蜂蜜,1日之内饮用完。

9风寒感冒

取鲜生姜若干榨汁,按1:1的比例配蜜,制成生姜蜜汁。每天2次,每次20mL。

10风寒咳嗽

取川贝母2份、半夏1份制成粉末,用蜂蜜调服,早晚各服1汤匙。

11咳嗽、哮喘或气喘

杏仁1000g,生姜汁1000g,猪油100g。先用猪油把杏仁煎煮制成粉末,加姜汁、蜂蜜煎熬为丸。每次服杏仁丸1粒,每日6~7次,病重时加量服用,对咳嗽、哮喘或气喘等疾病有特效。

12津液缺失,大便干燥

便秘多因体内火重,津液缺失,大便干燥,使大便滞留;肠内,氨毒入身,影响健康。可用香蕉2支,捣烂如泥,然后加入蜂蜜100g,搅成糊状,分早晚2次服下,一般2~3天即可通便。如若仍然便秘不解,可在香蕉糊中加入捣烂的番茄,连续服用,直至便通。

13咽喉炎

核桃10个,去掉外壳,但不去衣,再捣烂成泥,加入蜂蜜50g,搅匀,分早晚2次服用。一般7~10天可愈。

14酒后头痛

蜂蜜50g,加温开水调服。

15天麻饮

天麻7~10g,加水500mL,煎煮20分钟左右,冷却至50以下时加蜂蜜30g搅匀,分早晚2次服用,连服2周即能见效。

蜂蜜日常食用方法

胃痛  

功效:缓急止痛  做法:蜂蜜直接送入口中咽下,每日最好定时、定量,一般早晚各服1次,每次20?30克。

慢性咽炎

功效:滋阴润肺  做法:鲜木瓜1个,削去外皮,切成薄片,加蜂蜜500克浸泡,装瓶密封10日后用。每次含嘴数片,每日3次。

胃及十二指肠溃疡  

功效:健脾养胃  做法:生甘草10克,橘皮5克,同入砂锅,加水1000毫升,文火煎30分钟,去渣取汁,兑入蜂蜜50克拌勾。每日3次分服。

慢性支气管炎  

功效:清肺止咳,化痰  做法:白皮大萝卜1个,洗净掏空中心,放入蜂蜜100克,置大碗内,加水蒸煮。每日2次,随量服。

烫伤  

功效:止痛  做法:将蜂蜜涂于烫伤部位,可缓解疼痛并防止伤口感染。

手足皲裂  

功效:养颜润肢  做法:猪油30克,煎汤待冷,加蜂蜜70克调匀,装瓶待用。先将患处用热水洗净,然后敷上药膏,每日2次。如有感染,可外撒白及粉,同时涂抹蜂蜜猪油膏。

美容减肥,改善体质——蜂蜜姜汤

将20克姜磨成糊状,放入玻璃杯里,注入滚烫的热开水,稍凉时加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。男女老少都可长期饮用。

和胃,止咳——蜂蜜萝卜饮

鲜白萝卜洗净,切丁,放入沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加水,用小火煮沸,晾冷后加蜂蜜150克服食。

柔肝止痛,调脾——蜂蜜芍药汤

白芍、甘草各9克,煎汤取汁;晾凉后加蜂蜜30克调匀后服用。

润肺——雪梨枇杷蜜

蜂蜜适量,雪梨一个。雪梨切薄片拌蜂蜜吃,每日数次,有消炎、祛斑、润肺、止咳的功效。用枇杷蜜效果最好。

蜜奶饮

材料:蜂蜜50mL,牛奶50ml,黑芝麻25g。

做法:黑芝麻捣烂,同蜂蜜、半奶调和,早晨空腹温开水冲服。

功效:具有补脾益气,润肠通便的功效。

适应证;可用于产后血虚,肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。

油煎鸡蛋蘸蜂蜜

材料:鸡蛋1~2个,蜂蜜1~2匙。

做法:煎鸡蛋,趁热加入蜂蜜,立即进食。

功效:具有补脾益气的功效。

适应证:可用于小儿支气管哮喘等症。

鲜百合蜂蜜

材料:鲜百合蜂蜜1~2匙。

做法:百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服。

功效:具有补气益肺,润肺止咳的功效。

适应症  可用于咳嗽、失眠等症。

蜂蜜首乌丹汁

材料:制首乌、丹各15g,蜂蜜15mL。

做法:制首乌、丹水煎取汁,调入蜂蜜,每日1剂。

功效:具有活血化瘀的功效。

适应证:可用于动脉硬化、高血压等症。

核桃杏仁饮

材料:蜂蜜60g,杏仁10g,核桃仁30g,麻油少许。

做法:用麻油炸杏仁和桃仁,研细末,用蜂蜜拌匀,分2次甩开水冲服。

功效:具有润肺止咳的功效。

适应证:可用于肺燥咳嗽等症。

鲜白梨汤

材料:白梨250g,蜂蜜l00g。

做法:白梨洗净切片,煮熟后,加蜂蜜,1次服用。

功效:具有润肺止咳的功效。

适应证:可用于久咳咽干等症。

蜂蜜盐水

材料:蜂蜜30g,食盐10g。

做法:开水冲服。

功效:具有润肠通便的功效。

适应证:可用于习惯性便秘等症。

熟蜂蜜膏

材料:蜂蜜适量。

做法:蒸熟蜂蜜后,适量常服,1日3次,1日20g。

功效:具有补脾益气、解毒消疮的功效。

适应证:可用于贫血或胃溃疡等症。

芝麻姜蜜冰糖方

材料:黑芝麻250g,生姜250g,蜂蜜200g,冰糖200g。

做法:先取姜汁、冰糖煮溶,将黑芝麻炒香,晾冷,接着拌生姜汁炒干,再同蜂蜜、冰糖浆搅拌均匀,装瓶贮存。早晚各服1汤匙,开水送服。

功效:具有益气定喘的功效。

适应证:可用于老年性哮喘等症。

陈皮蜂蜜茶

材料:蜂蜜50g,橘子皮1个(晾干)。

做法:将蜂蜜、陈皮放入茶壶,迅速冲入沸水,加盖闷10分钟,趁热饮用,每其2~3剂。

功效:具有清热、去痰的功效。

适应症:可用于治疗上火、咳嗽、痰黄、气喘等症。

蜂蜜萝卜方

树料:白箩卜1个,蜂蜜60g。

做法:将萝卜洗净、削去外皮,挖空萝卜中心,倒入蜂蜜,隔水蒸20~30分钟,取出后直接嚼服、每日1~2次。

功效:具有润肺、止咳、化痰的功能。

适应证:可用于懷性支气管炎咳嗽等症。

金银花蜂蜜露

材料:金银花30g、蜂蜜30g。

做法:金银花加水500mL,温火煎汁30分钟,去渣冷却后加入蜂蜜,调匀即可食用,一日分3~4次服完。

功效:具有清热、解毒、止痛的功效。

适应证:可用于治疗风湿之邪犯肺之肺炎早期症状。

失眠调养方

材料:熟核桃仁3~5枚,蜂蜜20~30g。

做法:每晚睡前1小时,将核桃嚼碎连同蜂蜜咽下。

功效:具有补脾益气、安神的功效。

适应证:可用于营养缺乏造成的虚烦不眠等症。

宁心安神调养方

材料:蜂蜜30g,酸枣仁末15g。

做法:分2次冲服。

功效:具有养心安神的功效。

适应证:可用于心慌、失眠、健忘、多梦等症,如加入五味子、柏子仁各9g,还可以增强记忆力。

皮肤皲裂调养方

材料:蜂蜜适量。

做法尤其在冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂,结合外搽效果更好。

功效:具有补脾益气、解毒消疮的功效。

适应证:可用于皮肤皲裂等症适合外搽。

蜂蜜+梨增强润肺怯痰功效

蜂蜜+甘草 增强缓急止痛功效

蜂蜜+川贝母增强润肺止咳功效

蜂蜜药用部位

为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂等所酿的蜜糖。

蜂蜜选购保存

以水分小,有油性,稠如凝脂,用木棒挑起时蜜汁下流如丝状不断,且盘曲如折叠状,味甜纯正,气芳香,洁净无杂质者为佳。 用玻璃、陶瓷或塑料器皿装蜂蜜,放在阴凉、通风、干燥的地方,最好冰箱冷藏。

相关方剂

磁石新炭散

吸毒排异。

地参菊花汤

滋阴,清热,止痛。

黑布膏

收敛,止痒,止痛。

蜜黄饮

润肠通下。

回阳返本汤

回阳救阴,益气固脱。

相关偏方验方

麻黄萝卜蜂蜜饮

发汗散寒,止咳化痰。适用于风寒咳嗽。

蜂蜜酸石榴汁

对过敏性支气管炎有辅助治疗作用。

藕粉蜂蜜饮

润肺止咳。适用于支气管炎患者。

蜂蜜葱泥方

蛇咬伤、蝎蛰伤、蜂蛰伤等证。

蜂蜜葱泥方

蝎子、黄蜂蜇伤及蛇咬伤。

相关食疗

女贞子蜂蜜饮

本品可滋阴生津,适宜肝肾阴虚引起的动脉硬化、头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、便秘等症患者饮用。

蜂蜜核仁酥

适用于老年人慢性支气管炎。

蜂蜜蒸萝卜

适用于慢性支气管炎、肺结核咳嗽咽干。

蜂蜜桂花糕

牛奶、桂花蜂蜜和琼脂都具有滋阴、润燥、安神、养颜的作用,尤其适合女性保养肌肤之用,常...

相关茶方

菊花蜂蜜

除风热、止头痛。

丹参蜂蜜茶

护胆利尿,强心养心,活血化瘀。

桑叶蜂蜜茶

疏散风热,降暑润肠。

玫瑰蜂蜜茶

活血祛瘀,散寒止痛,增强免疫力。

鸡蛋蜂蜜茶

产后调养,补气益血。

相关资讯

红霉素加蜂蜜能淡斑吗

红霉素加蜂蜜能淡斑吗:   其实,如果患者脸上出现了色斑,不管是黄褐斑还是雀斑等,用红霉素再加上蜂蜜都起不到淡斑的...

蜂蜜怎么祛斑

蜂蜜怎么祛斑:   蜂蜜这种物质是一种很好的食品,而且具有明显的滋养皮肤的作用,在临床上一般不是使用蜂蜜来直接治病...

剖腹产多久能喝蜂蜜

剖腹产多久能喝蜂蜜:   剖腹产的产妇术后6小时之内,因麻醉药药效尚未消失,全身反应低,为避免引起呛咳呕吐等,应暂...

红霉素加蜂蜜能淡斑吗

红霉素加蜂蜜能淡斑吗:   其实,如果患者脸上出现了色斑,不管是黄褐斑还是雀斑等,用红霉素再加上蜂蜜都起不到淡斑的...

蜂蜜怎么祛斑

蜂蜜怎么祛斑:   蜂蜜这种物质是一种很好的食品,而且具有明显的滋养皮肤的作用,在临床上一般不是使用蜂蜜来直接治病...

剖腹产多久能喝蜂蜜

剖腹产多久能喝蜂蜜:   剖腹产的产妇术后6小时之内,因麻醉药药效尚未消失,全身反应低,为避免引起呛咳呕吐等,应暂...

经期能喝蜂蜜水吗

经期能喝蜂蜜水吗:   经期可以喝蜂蜜水,蜂蜜水含有丰富的植物蛋白质,有一定的激素有丰富的糖分,具有通便的作用,也...

经期能喝蜂蜜水吗

经期能喝蜂蜜水吗:   经期可以喝蜂蜜水,蜂蜜水含有丰富的植物蛋白质,有一定的激素有丰富的糖分,具有通便的作用,也...

糖尿病人可不可以吃蜂蜜

糖尿病人能否吃蜂蜜,与血糖的水平以及进食时搭配的食物有关系。在血糖控制不理想的情况下,建议不要选用含葡萄糖和果糖比...

糖尿病患者可以吃蜂蜜吗

糖尿病患者可以吃蜂蜜吗:   对于糖尿病人,不建议吃蜂蜜,因为蜂蜜中虽然含有一些人体需要的营养素,但是它主要的成分...

经期可以喝蜂蜜水

经期可以喝蜂蜜水:   首先,蜂蜜是一个很好的食物性质的营养保健品,能提供大量的必需元素,能改善血液循环,调节激素...