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莲实粥
lianshizhou
莲实粥
莲实粥组成
嫩莲子
15克
粳米
150克
莲实粥的功效与作用
健脾和中,益神固精。①《圣惠》。益耳目聪明,补中强志。②《寿世青编》。健脾胃,止泻痢。③《老老恒言》。养脾益神固精,除百疾。
莲实粥用量用法
先煮莲子令熟,次以粳米做粥候熟,入莲子搅令匀,熟食之。
莲实粥方源
《圣惠》卷九十七。
莲实粥相关食疗
雪耳莲实粥
养心,益肾,健脾,抗老。适用于多梦、遗精、慢性腹泻、夜间多尿。
莲实粥
聪耳明目,补脾益肾,固肠止泻,适用于脾肾两虚所致的耳鸣、耳聋、视物模糊者。作早、晚餐...