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四白穴

四白穴位置图

四白穴的准确位置图

四白穴所属经络

四白穴的功效与作用

在中小学眼保健操中,有一节是“揉四白穴”,四白穴在眼眶下方的凹陷处。按揉这个穴位,对眼部保健极有好处。《甲乙经》曰:“目痛口僻,戾目不明,四白主之。”《铜人》曰:“凡用针稳审方得下针,若针深,即令人目乌色。”这些记载,都说明了这个穴位的作用和特点。

四白穴主治

目赤痛痒  目翳  眼脸动  口眼歪斜

四白穴穴性

四白穴顾名思义

“四”是数词,四面八方之意,也指此穴位所在的周围空间;“白”是可见的颜色, 脉之色。胃经的经水在此处穴位迅速气化成天部之气,所以名“四白穴”。

四白穴相关疾病

木赤痛、眼睑动、口眼㖞斜、头痛眩晕、面神经麻痹、面肌痉挛、角膜炎、结膜瘙痒、角膜白斑等。

四白穴位置

四白穴位于人体面部,瞳孔直下,眼眶下凹陷处。

四白穴取穴

先以两手中指和食指并拢伸直,不要分开,然后中指指肚贴两侧鼻翼,食指指尖所按的位置即是。

四白穴疗法

①按摩:用大拇指或中指按揉。②刮痧:用刮痧板一角轻柔按摩。

双手食指伸直,以食指指腹揉按左右穴位,每次1〜3分钟。

治疗功用:袪风明目,通经活络。

四白穴配伍

面瘫 配伍穴位:阳白穴地仓穴四白穴颊车穴合谷穴

疾病概述:病侧面部表情肌完全瘫痪者,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下 垂,露齿时口角向健侧偏歪。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹 口哨时,因病侧口唇不能闭合而漏气。

按摩顺序与技法:先按阳白穴5秒钟,再按摩地仓穴5秒钟,接着按摩四白穴1分钟,最后分 别按压颊车穴和合谷穴各5秒钟即可。

其他病症配伍穴位

眼皮跳动 配伍穴位:攒竹穴、四白穴

头痛 配伍穴位:涌泉穴、大抒穴、四白穴

角膜炎 配伍穴位:四白穴、颊车穴、攒竹穴、太阳穴

 

四白穴宜忌

四白穴偏方

四白穴古藉摘要

四白穴同经络穴位