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足临泣穴

足临泣穴

足临泣穴的准确位置图

足临泣穴功效与作用

是人体的一个重要穴位,根据医书上的记载,这个穴位可以治疗头痛、头眩、 目涩、身痹、寒热、胸肋支满、气喘、心痛不得、乳肿、腋下肿、手足中风不举、痛 麻发热拘挛、筋牵、腿疼、眼肿赤疼、齿痛、耳聋、咽肿、项肿连腮、浮风瘙痒、月经不调等疾患。

足临泣穴主治

头痛  腰痛  肌肉痉挛  眼疾  齿痛  咽肿  耳聋  月经不调

足临泣穴的准确位置

这个穴位在足背的外侧,第四趾和小趾跖骨的夹缝中。

足临泣穴位置取穴

正坐,垂足,抬左足翘置于座椅上,伸左手,轻握左脚趾,四指在下,弯曲大拇指,用指甲垂直轻轻掐按第四趾关节 后方穴位即是。

足临泣穴按摩方法及功用

用大拇指的指腹按揉穴位,有酸、胀、 痛的感觉;先左后右,两侧穴位每次按揉1~3分钟。

治疗功用:运化风气,冷降水湿。

足临泣穴配伍及功效作用

足跗肿痛丨配伍穴位:昆仑穴、丘墟穴、解溪穴、足临泣穴

疾病概述:脚是人体酸毒囤积最多的地方。酸毒多,人体就释放钙来中和,而脚趾的钙是最近的,所以疼。

按摩顺序与技法:首先按压昆仑穴和丘墟穴各3分钟,然后来回推按解溪穴和足临泣各30次。每天坚持睡前按摩,效果会更显著。

其他病症配伍穴位

偏头痛丨配伍穴位:丝竹空穴、太阳穴、外关穴

乳腺炎丨配伍穴位:膻中穴、曲池穴、合谷穴、足临泣穴