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肩井穴

肩井穴位置图

肩井穴的准确位置图

肩井穴所属经络

肩井穴的功效与作用

肩井穴是一个比较特殊的穴位。按摩这个穴位时,如果用力太重,可能会导致人体半身麻痹,手不能举,甚至令人昏晕。所以在很多防身术和武功招式之中,就有“重击肩井穴”这一个动作。在另一方面,对这个穴位轻揉慢按,却能够缓解工作压力、放松肩颈僵硬,疏通经络血脉。

肩井穴主治

头颈强痛  乳腺炎  肩背疼痛  脚气

肩井穴穴性

肩井穴顾名思义

肩,指穴位在肩部;井,指地部孔隙。“肩井”是指胆经的地部水液从这个穴位流入地部。

肩井穴相关疾病

手臂不举、颈项强痛、中风、难产、乳腺炎、功能性子宫出血、神经衰弱、半身不遂、脑贫血、脚气、狐臭。

肩井穴位置

人体的肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。

肩井穴取穴

正坐,交抱双手,掌心向下,放在肩 上,以中间三指放在肩颈交会处,中指指腹所在位置的穴位即是。

肩井穴疗法

用中指的指腹向下按揉,有酸麻、胀痛的感觉。左右两穴,每天早晚各按揉1 次,每次按揉1~3分钟。

治疗功用:袪风清热,活络消肿。

肩井穴配伍

乳腺炎丨配伍穴位:肩井穴曲池穴合谷穴

疾病概述:乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因 之一,最常见于晡乳妇女,尤其是初产妇。晡乳期的任何时间均可发生,而晡乳的开始最为常见。

按摩顺序与技法:用双手的中指用力按压肩井穴3分钟;接着完全屈肘,在肘横纹外侧端处可找到曲池穴,用拇指指腹按压曲池穴1分钟;最后揉按手部的合谷穴1分钟。

         其他病症配伍穴位

脚气丨配伍穴位:肩井穴、足三里穴阳陵泉穴 

狐臭丨配伍穴位:肩井穴、极泉穴

神经衰弱丨配伍穴位:攒竹穴、前额穴、百会穴、肩井穴

肩井穴宜忌

肩井穴偏方

肩井穴古藉摘要

肩井穴同经络穴位