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面色青暗

用法

面色青暗缺乏光泽,是肝郁气滞,肝胆功能失调,血液中代谢产物增多的表现。改善面色青暗状态,需要疏肝利胆,解郁排毒。可通过刮拭肝胆的体表对应区,疏肝理气,进而达到改善面色,增加光泽的目的。

刮拭部位:

刮拭方法:

1、按面部刮痧的要求先涂美容刮痧乳,以平刮法按额头、眼周、面颠、口唇周围、鼻部、下颌的顺序从内向外刮拭(鼻部从上向下)。3天刮拭1次。

2、用单角刮法刮拭颈部风池穴,用面刮法从内向外刮拭肩部肩井穴。

3、用面刮法自上而下刮拭肝俞穴、胆俞穴,用平刮法从内向外沿肋骨走向刮拭背部右侧肝胆体表投影区。

4、用平刮法沿右侧肋骨走向,从体前正中线向右侧刮拭肝胆的体表投影区,重点刮拭日月穴、期门穴。

5、用面刮法从上向下刮拭下肢胆经阳陵泉穴、外丘穴,肝经曲泉穴、蠡沟穴,垂直按揉足部太冲穴。

所需穴位

其他疗法

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