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腓肠肌痉挛(腿抽筋)

用法

腓肠肌痉挛症俗称“小腿肚子转筋”本病是指一侧或双侧小腿因寒冷或姿势突然改变等,引起腓肠肌痉挛,或大量出汗后发生局部剧烈疼痛,不能活动。现代医学认为,本病与体内缺钙和出汗后钾盐、钠盐的流失,动脉硬化有关。腓肠肌痉挛为老年人的常见病,以夜间发作为多。通过日常刮瘀促血液循环,可以减少腓肠肌痉挛的发生。

刮拭部位:

刮拭方法

1、用重力以点按法连续点按鼻唇沟人中穴。

2、用垂直按揉法按揉手背液门穴。

3、在膝窝部位涂刮痧油,用拍打法刮拭腘窝委中穴、委阳穴和阴谷穴。

4、用面刮法自上而下刮拭承筋穴至承山穴。以同样方法刮拭阳陵泉穴至悬钟穴,阴陵泉穴至三阴交穴。

所需穴位

其他疗法

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