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肩周炎

用法

肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织的一种炎症性疾病,与肩周围软组织的退行性病变、劳损、外伤、内分泌紊乱及感受风寒湿邪等因素有关。以肩周疼痛,关节活动受限为临床特征。肩周炎初期主要表现为肩关节疼痛,遇风寒则加重,若迁延日久,则肩部肌肉萎缩、粘连,关节活动受限。采取治疗肩周炎的刮痳方法,可减轻疼痛;平时多刮拭肩部疼痛和结节部位,可祛风散寒,疏通经络,预防肩周炎。

刮拭部位:

刮拭方法:

1、用厉刮法刮拭顶颞后斜带,顶颞前斜带中1/3,寻找疼痛敏感点并重点刮拭。

2、用面刮法刮试患侧曲池穴、外关穴,用垂直按揉法按揉中渚穴。

3、用面刮法从上向下分段刮拭背部督脉大椎穴至至阳穴,膀胱经患侧大杼穴至膈俞穴,小肠经天宗穴。

4、用面刮法从内向外刮试肩井穴,并滑向肩髃穴下,对有疼痛和结节的部位重点刮拭。

5、用面刮法从肩髃穴向下刮拭至三角肌根部臂臑穴,并分别从肩贞穴、云门穴刮至臂臑穴。用面刮法刮拭腋下大包穴。

6、用单角刮法从上向下刮拭患侧云门穴至中府穴,对有疼痛和结节的部位点刮拭。

7、用单角刮法从上向下刮拭患侧臑俞穴至肩贞穴,对有疼痛和结节的部位重点刮拭。

8、用面刮法从上向下刮拭肘关节外侧,对有疼痛和结节的部位重点刮拭。用平面按揉法刮拭下肢条口穴。

中医辅助疗法:

1、当刮痧治疗法出痧减少时,可采用按摩疗法

可按摩肩髃穴、肩髎穴和肩贞穴,每日1次,每次10〜15分钟,对肩周炎有较好的治疗效果。

2、艾灸疗法

也可艾灸肩髓穴、肩髎穴和肩贞穴,隔日1次,能袪风散寒、温经通络。

3、拔罐疗法

可在肩井穴、肩髃穴、臂臑穴、臑俞穴、曲池穴、疼痛点处、阳陵泉穴上拔罐,每个穴位留罐5〜10分钟。

所需穴位