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落枕

用法

落枕又称颈肌痉挛,是急性单纯性颈项肌肉僵硬、疼痛,颈部转动受限的一种病症。常于起床后突感一侧颈项强直,不能俯仰转侧,患侧肌肉痉挛,酸楚疼痛,并向同侧肩背及上臂扩散,或兼有头痛怕冷等症状。落枕时可按落枕的治疗方法刮痧,缓慢刮拭第二掌骨桡侧和第三掌骨颈椎区,可有效缓解颈部肌肉僵硬、疼痛。

刮拭部位:

刮拭方法:

1、垂直按揉手背患侧落枕穴、中渚穴,刮拭后溪穴。

2、用垂直按揉法按揉第二掌骨桡侧颈椎区,仔细在颈椎区范围内寻找疼痛敏感点,重点按揉。

3、用推刮法刮拭第三掌骨颈椎区。 

4、用面刮法从上向下分段刮拭督脉穴至至阳穴。

5、用单角刮法刮拭风池穴,用面刮法从风池穴刮至肩井穴。重点刮拭疼痛局部。

6、用面刮法从上向下分段刮拭患侧天柱穴至大抒穴,风门穴至膈俞穴。

7、用面刮法或平面按揉法刮拭患侧阳陵泉穴,然后从阳陵泉穴向下刮至悬钟穴。

所需穴位