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乳腺增生

用法

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率居乳腺疾病的首位。中医认为本病多由于恼怒伤肝、肝郁气滞;思虑伤脾、脾失健运,以致肝脾两伤,痰气互结,瘀滞成块;或因肝肾不足,冲任失调,阳虚痰湿内结等,致气血郁结于乳房而成。

用具:气罐、拔罐器、热毛巾

包含穴位:

1、【屋翳】位于第2肋间隙,距前正中线4寸。

2、【乳根】位于第5肋间隙,距前正中线4寸。

3、【天宗】位于肩胛部冈下窝中央凹陷处。

4、【肩井】位于大椎与肩峰端连线中点上。

疗法:

1、取仰卧位,找到同侧屋翳穴、乳根穴,用热毛巾清洁以上穴区。

2、用拔罐器把气罐吸拔于屋翳穴和乳根穴上,留罐10分钟。

3、再找到同侧天宗穴、肩井穴,用热毛巾清洁该穴区。

4、用拔罐器将气罐拔在天宗穴、肩井穴上,留罐10分钟。对侧以同样的方法操作。

小贴士:

1、乳腺增生患者忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。

2、饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌,有研究发现女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会会增加。

所需穴位