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湿热体质

用法

湿热的一般表现为肢体沉重,发热多在午后明显,且不因出汗而退热。通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘腹满闷,恶心厌食,舌质偏红,脉濡数。湿热体质者性情急躁,不能耐受湿热环境,易患湿疼、布肿等病症。

用具:火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机

包含穴位:

1、【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

2、【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突,旁开1.5寸。

3、【大肠俞】位于腰部第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

4、【天枢】位于脐中央,旁开2寸。

5、【三阴交】位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸。

6、【照海】位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。

疗法:

1、用热毛巾清洁脾俞穴、肾俞穴、大肠俞穴。

2、将火罐拔在脾俞穴、肾俞穴、大肠俞穴上,留罐15分钟。

3、找到天枢穴,用热毛巾清洁穴区。

4、将气罐拔在天枢穴上,留罐15分钟。

5、将气罐拔在天枢穴上,留罐15分钟。

6、将气罐拔在三阴交、照海穴上,留罐15分钟。

所需穴位