健脾祛湿,益气化痰
痰湿体质的人多数体型偏胖,而且不喜欢喝水,舌体胖大,舌苔偏厚;形体动作、情绪反应、说话速度缓慢迟钝;经常胸闷、头昏脑涨、嗜睡、身体沉重,并且惰性变大。经常刺激按摩以下穴位可以有效改善痰湿体质。
用具:火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机
包含穴位:
1、【大椎】位于背部第7颈椎棘突下凹陷中。
2、【肺俞】位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
3、【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
4、【尺泽】位于肘横纹,眩—头肌腱桡侧凹陷处。
5、【孔最】位于尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。
疗法:
1、取俯卧位,找到大椎穴、肺俞穴、脾俞穴,用热毛巾清洁该穴区。
2、右手持罐,左手点燃棉球伸入罐内马上抽出,将火罐拔在大椎穴、肺俞穴、脾俞穴上,留罐15分钟。
3、取仰卧位,找到尺泽穴、孔最穴,用热毛巾清洁穴区。
4、用拔罐器将气罐拔在尺泽穴、孔最穴上,留罐15分钟。对侧以同样的方法操作。
痰湿体质是身体内的水太多了,流动不畅,瘀滞在体内。痰湿容易导致各种疾病,包括糖尿病、高血压、脂肪肝等慢性病。 ...
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痰湿体质最常见的症状是肥胖或偏胖、腹部偏大、脂肪松软松驰且眼睛、面部、腿部容易浮肿。经常有痰咳出来甚至咳不出来、胸...
痰湿体质患者身体为脾阳虚损,而食物和水主要通过脾上输到肺,运散至全身,所以痰湿体质患者应注重脾的运化。常用的苓桂汤...
所谓的痰湿体质就是指的平速一贯,形体偏胖的人群,中医讲叫胖人多痰湿,所谓的痰湿与咳嗽形成的痰液无关,在中医学中是指...
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