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风湿性关节炎

用法

风湿性关节炎是一种急性或慢性结缔组织性炎症。多以急性发热及关节疼痛起病,好发于膝、果、肩、肘等大关节部位。中医认为居处潮湿、触冒风雨等是产生痹证的外来条件;素体虚弱、气血不足、腠理不密是产生痹证的内在因素。

用具:火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、打火机、热毛巾

包含穴位:

1、【大椎】位于后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

2、【膈俞】位于背部第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。

3、【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

4、【气海】位于下腹部前正中线上,脐下1.5寸。

5、【手三里】位于前臂阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸。

6、【合谷】位于虎口,当第1、第2掌骨间凹陷处。

7、【血海】位于大腿内侧,当髌底内侧端上2寸处。

8、【足三里】位于犊鼻穴下3寸,距胫骨外侧约1横指处。

疗法:

1、取俯卧位,找到大椎穴、膈俞穴、脾俞穴,用热毛巾清洁以上穴区。

2、将火罐拔在大椎穴、膈俞穴、脾俞穴上,留罐10分钟。

3、找到气海穴,用热毛巾清洁穴位。

4、用拔罐器将气罐拔在气海穴上,留罐10分钟。

5、到手三里穴、合谷穴,用热毛巾清洁该穴区。

6、将气罐拔在手三里穴、合谷穴上,留罐10分钟。对侧以同样的方法操作。

7、找到血海穴、足三里穴,用热毛巾清洁穴区。

8、用同样的方法将气罐拔在血海穴、足三里穴上,留罐10分钟。对侧以同样的方法操作。

小贴士:

1、加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、气功、太极拳、广播体操、散步等,可增强抗御风寒湿邪侵袭的能力。

2、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

3、注意劳逸结合。饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。

4、保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

5、正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行调节。

所需穴位