风湿性关节炎按摩部位图解

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症,能引起严重的关节畸形,反复发作可累及心脏。约80%患者的发病年龄在20〜45岁。其主要症状为关节部位的肿胀、疼痛、关节活动障碍,晨起感觉手指僵硬,手脚麻痹不能屈伸。经常按摩可缓解风湿性关节炎症状,延缓其病情发展。

他人按摩:

1、按摩者弯曲拇指,用拇指指端点揉被按摩者合谷、阳池穴,每穴每次2分钟,至被按摩者感到酸胀为宜(图①)。

风湿性关节炎按摩

2、按摩者用拇指和食指逐个捻揉被按摩者的五指,从指根到指端,反复10次。

3、被按摩者站立,按摩者用拇指指腹点揉被按摩者的阳陵泉、足三里、承山、太溪、昆仑穴,每穴每次2〜3分钟,同时可配合膝关节、踩关节的屈伸运动(图②)。

风湿性关节炎按摩

4、按摩者将手掌劳宫穴与被按摩者足底涌泉穴相对,做手掌与足掌的横向摩擦,反复50次。

自我按摩:

1、用按摩工具点揉曲池、手三里、外关、合谷穴,每穴每次2分钟,至有酸麻感为佳(图③)。

风湿性关节炎按摩

2、用拇指分别点揉膝关节上方的血海、梁丘穴,两腿交替进行,每穴每次3分钟(图④)。

风湿性关节炎按摩

3、热水泡脚后盘坐,拇指和食指相对用力捻揉足趾,依次进行十趾捻揉,以足趾有温热感为度。

风湿性关节炎按摩穴位

风湿性关节炎相关治疗图解

风湿性关节炎偏方验方

风湿性关节炎外治方

祛风除湿,散寒止痛。适用于膝关节炎。

风湿性关节炎外治方

散瘀消肿。用治风湿性关节炎。

风湿性关节炎外治方

散寒祛湿,温阳止痛。用治风湿性关节炎。

风湿性关节炎外治方

祛风除湿,散寒止痛。适用于风湿性关节炎,或用治急性关节肿痛。

风湿性关节炎外治方

祛风除湿,散寒止痛。适用于风湿性关节炎。

风湿性关节炎外治方

补益肝肾,化湿通络。适用于风湿性关节炎。

风湿性关节炎外治方

补益肝肾,化湿通络。适用于风湿性关节炎。

风湿性关节炎外治方

祛寒湿,舒筋骨。用治风湿性关节炎之腰腿痛、肩背痛、关节痛。

风湿性关节炎外治方

补益肝肾,化湿通络。适用于风湿性关节炎。

风湿性关节炎通用方

祛风散寒,活血止痛。适用于风湿性关节疼痛。

风湿性关节炎资讯

类风湿性关节炎或致残 5款药膳来调理

类风湿性关节炎是中老年人的常见病,女性发病率高于男性,它是一种以关节病变为主的慢性全身免疫性疾病,易反复发作,而且...

风湿性关节炎中医秘方

风湿性关节炎是一种与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病。它是风湿热的主要表现之一,以成人为多见。这种病好发于冬春...

风湿性关节炎适宜吃什么和禁忌饮食

风湿性关节炎适宜吃什么食物 风湿性关节炎在发作期间适宜进食半流质素食食疗。 风湿性关节炎饮食禁...

风湿性关节炎的症状有哪些

类风湿关节炎的主要症状是全身关节疼痛,以及发炎,如红肿和发烧。典型表现为对称性、游走性疼痛、伴有红肿、热炎。一般情...

手指为什么会得风湿性关节炎

通常手指会得风湿性关节炎是由于遗传因素或者感染因素导致的,因为风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,导致出现风湿性关节...

类风湿性关节炎是什么原因

风湿科的好多病,包括狼疮类风湿,病因实际上都不太清楚。但是经过研究,也有一些初步的认识。第一,可能和遗传有关系,如...

类风湿性关节炎的症状

类风湿性关节炎,首先它的症状就是关节疼。主要表现关节,手和脚的小趾关节梭形变,会肿甚至可以发烫。如果晚期会变成畸形...

类风湿性关节炎做什么检查

类风湿性关节炎一般的检查分几个问题,第一是为了诊断,可以查类风湿因子。这几年又出现了新的抗体,比如抗胶质蛋白、抗核...

类风湿性关节炎的治疗

类风湿湿关节炎治疗,第一要设立治疗目标,使病人的活动期变成缓解期,或者特别难治的患者,至少要达到低活动度。第二,药...

类风湿性关节炎注意事项

类风湿性关节炎是慢性病,所以患者在医院检查的资料,或者是化验单、片子都要保留。第二,药物的起效时间较慢,比如改善病...

儿童类风湿性关节炎是什么

幼年型类风湿关节炎是小儿时期一种常见的结缔组织病,是以慢性关节炎侵犯为主,并伴有全身多系统的损害,包括肌肉、关节、...

儿童类风湿性关节炎症状

小儿类风湿性关节炎的症状有许多,以2到3岁及8到10岁的两个年龄阶段最常见。临床起病可分为下述三个类型:第一是全身...

幼年型类风湿性关节炎的治疗

所有的内科疾病,包括一些关节的疾病不能完全治愈。当然经过规范的合理治疗,病人完全可以长期的缓解。至于治愈,目前来说...

幼年型类风湿性关节炎最终会怎样

幼年类风湿性关节炎的整个发展过程变化多端,并且容易复发。因此病情的持续发展会引起关节不同程度的畸形、障碍,造成活动...

类风湿性关节炎自我疗法

类风湿关节炎不仅侵犯全身的关节,也会侵犯系统,包括类风湿肺、类风湿心脏等等。由于类风湿关节炎的病因不明,表现又比较...

类风湿性关节炎的饮食禁忌

类风湿性关节炎没有特殊的饮食禁忌,首先要选择高蛋白、高能量的食物,其次要增加食物的色、香、味以增加自己的食欲。因此...