肥胖症按摩部位图解
肥胖通常指体内脂肪含量过多，体重明显超过标准体重。女性标准体重 (千克）=身高（厘米）-105、男性标准体重（千克）=身高（厘米）-100，如果体重超过标准体重的20%，即为肥胖。肥胖可能会引发其他各种疾病，按摩有助减肥瘦身。
他人按摩：
1、按摩者双手姆指与其余四指相对用力拿捏被按摩者双侧天枢、大横穴，反复操作10次(图①）。
2、按摩者双掌按于被按摩者肚脐旁，以肚脐为中心，双掌环状按揉腹部，两掌交替连续进行，反复操作30〜50圈。
3、被按摩者取俯卧位，按摩者双掌叠加按揉其膀胱经第一侧线，从大抒经膈俞穴至大肠俞穴，两侧交替进行，从上至下单方向按揉，反复操作5次 (图②）。
4、按摩者拇指和其余四指相对用力捏拿被按摩者下肢后侧，由上至下，反复操作5〜10次。
自我按摩：
1、取坐位，以按摩工具点按足三里穴。左手点按左腿足三里穴，右手点按右腿足三里穴，以有酸胀痛感为佳（图③）。
2、取站位，两拇指重叠按压中脘、下脘穴，逐渐用力达到一定力度时，维持力度不变，持续点按 2〜4分钟（图④）。
3、手掌贴于腹部，以肚脐为中心，顺时针按揉腹部50〜100圈，可两手交替进行。
肥胖症按摩穴位
肥胖症相关治疗图解
肥胖症偏方验方
可消肿满，利大小肠，使痰浊湿邪从大便而出，故而桃花能在短期内取得较好...
健脾消食，减肥轻身。通过健脾理气，消食导滞润肠通便，促进代谢，加速去...
开胃消食，消水肿。用于高血脂、肥胖症。久服可使肥壅之人形体苗条。
消食积油腻，醒胃化浊，减肥消肥，使人身轻步健，身体苗条。
降血压、降血脂。主治内分泌失调之肥胖。
清胃泻热。适用于肥胖症属胃火偏旺者。
降脂减肥。适用于肥胖症。
降脂减肥。适用于女性肥胖症兼有肝郁气滞闭经者。
降脂减肥。适用于气虚便秘的肥胖症。
化痰利水，消脂减肥。适用于形体肥胖症。
肥胖症资讯
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