心力衰竭,又称充血性心力衰竭或心功能不全,是指心脏因疾病、过劳、排血功能减弱,以至排血量不能满足器官及组织代谢的需要。主要症状是呼吸困难、喘息、水肿等。按摩内关、神门等特效穴位,可以为血液循环增加动力,对预防心力衰竭大有裨益。
他人按摩:
1、按摩者一手固定被按摩者的手部,另一只手按摩被按摩者的内关、合谷、神门、中冲、少冲穴等治疗心力衰竭的有效穴位,可以采用指压或其他方法施以较强的刺激(图①、②)。
2、按摩者用一只手抬起被按摩者的手腕,再用另一只手的大拇指指尖点按被按摩者的中泉穴(图③)。
3、被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者的背后,其余四指固定在背部,用拇指指腹按揉被按摩者心俞穴2〜3分钟即可(图④)。
自我按摩:
1、坐在椅子上,将两手的中指叠放于巨阙穴上。呼气时默念“1、2、3”,用力按揉穴位;吸气时默念“4、5、6”,减压。反复做5〜6次。
2、两手中指叠放在膻中穴上,挺胸的同时按压穴位。吸气时默念“1、2、3”,挺胸,用力按压穴位;呼气时默念“4、5、6”,减轻压力。此动作做5〜6次。
活血通络,健脾利湿。适用于肺源性心脏病引起的心力衰竭。
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