气喘是比较常见的呼吸道病症之一。除肺、心脏疾病引起的气喘外,咽喉或胸廓的病变,热性疾病,腹内肿瘤或积水的挤压,虚劳类疾病等亦可引发气喘。中医认为,患者可通过饮食调理和家庭按摩,把气喘发病率控制到最低。
他人按摩:
1、被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者背后,用牛角按摩器按压被按摩者大椎穴,以被按摩者感到酸胀为宜(图①)。
2、按摩者用手指指腹用力按压被按摩者孔最、侠白、曲池、合谷穴,各3分钟,直至被按摩者感到酸胀(图②)。
3、按摩者拇指用力按压中府穴,其余四指顺势握住被按摩者肩部。按压穴位时,按摩者会感到有一个硬结,可加以轻轻按揉,能缓解严重的呼吸困难(图③)。
4、按摩者沿着被按摩者背部脊柱两端,自上而下用力摩擦,直至被按摩者皮肤发红为止。按摩者用手指指腹用力按压被按摩者天突、缺盆穴,各3分钟(图④)。
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