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神经衰弱

神经衰弱原因辩证

神经衰弱是一种常见的神经官能症,指由于精神忧虑、长期繁重的脑力劳动以及睡眠不足等原因引起的精神活动能力减弱。其临床表现为失眠、头晕脑胀、精力不足、萎靡不振、不能用脑、食欲减退、心悸面红、记忆力减退、汗出、胸闷气促、学习工作中注意力不能集中、工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检査,又无躯体疾病,也无脑器质性病变等。神经衰弱和困倦疲劳一样属于现代人的常见病,小病莫轻视,一定要督促你的伴侣坚持治疗。

包含穴位:

1、点揉安眠穴

位置:在颈部,耳后高骨的外后缘。

按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者双手中指顺时针方向按揉安眠穴约2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗失眠、心慌、头痛、烦躁、头晕耳鸣等。

2、点按心俞穴

位置:肩肿骨内侧,第五胸椎棘突下旁开2横指宽处。

按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者站于一旁,双手拇指顺时针按揉心俞穴2分钟,然后逆时针按揉2分钟,以局部感觉酸胀、发热为佳。

功效:治疗心慌、心悸气短、心痛、咳嗽、吐血、健忘、盗汗、梦遗等。

3、点揉神门穴

位置:掌心向上,前臂靠小指侧的腕横纹上。

按摩方法:被按摩者坐位,按摩者坐于对面,用左手姆指点按被按摩者右手神门穴约1分钟,左右手交替进行,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗失眠、多梦、神经衰弱、心慌、精神分裂症等。

4、点揉内关穴

位置:手臂的内侧中间,腕关节横纹上约3横指宽处。

按摩方法:按摩者在被按摩者一侧,用左手托住其前臂,用拇指点按内关穴2分钟,以酸胀感向腕部和手发散为佳。

功效:治疗心烦、心慌、痛经、月经不调、月经前期焦虑、神经衰弱、胸胁痛、上腹痛、心绞痛、呃逆、腹泻等。

5、点揉三阴交

位置:小腿内侧,内踩尖直上4横指,胫骨后侧。

按摩方法:按摩者用拇指顺时针方向按揉被按摩者三阴交穴约2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗失眠、神经衰弱、经前紧张、月经不调、痛经、阳痿、遗精等。

神经衰弱穴位