首页 > 按摩 > 消化不良 > 呃逆

呃逆

呃逆原因辩证

呃逆俗称“打嗝”,是由于膈肌痉挛引起的症状。打嗝的原因有很多,有的是由于饮食过饱后引起的,也有因为包括胃、食管功能或器质性改变引起的。另外,外界物质生化、物理刺激也会使人打嗝。

打嗝的原理是植物神经受到剌激时,膈肌会突然发生收缩、痉挛,迅速吸气并发出“嗝”的声音,喉咙里呃呃连声,声短而快速,自己不能控制。

在伴侣止不住打嗝的时候,除了嬉闹几句,顺便也大展身手让伴侣停下来吧。

包含穴位:

1、点按止呃穴

位置:眼眶壁上缘内侧凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,用双手拇指或食指斜向内上方轻轻点按止呃穴1分钟,以局部感到酸胀并能忍耐为佳。

功效:止呃逆专用穴位,能快速止住打嗝,还能治疗眼眶周围疼痛。

2、点按内关穴

位置:手臂的内侧中间,腕横纹上约3横指宽处。

按摩方法:按摩者用右手托住被按摩者前臂,左手拇指点按内关穴2分钟,以酸胀感向腕部和手放散为佳。

功效:治疗打嗝不断、恶心、心烦、心慌、心悸、心绞痛、胸闷等。

3、指推膻中穴

位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者站于一侧,用拇指自下向上推膻中穴约2分钟,以胀麻感向胸部放散为佳。

功效:治疗打嗝、恶心、呼吸困难、心慌、心悸、咳嗽、胸部疼痛、乳腺增生、乳房疼痛、缺乳症、肥胖、消瘦等。

4、按揉中脘穴

位置:胸骨下端和肚脐连接线中点处。

按摩方法:被按摩者平躺,按摩者用拇指或中指向下按压中脘穴半分钟,然后顺时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗消化系统疾病,如反酸打嗝、便秘、腹胀、腹泻、腹痛、呕吐;治疗食欲不振、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱等。

5、按揉足三里

位置:胫骨外侧,在膝盖下方约4横指宽处。

按摩方法:被按摩者仰卧,膝盖稍屈曲,按摩者用栂指顺时针方向按揉足三里穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。

功效:治疗打嗝、呕吐、腹泻、腹痛、食欲不振、便秘、贫血、低血压、更年期综合征、腰腿痛等。

呃逆穴位