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丰胸

丰胸原因辩证

胸部健美是女性形体美、曲线美的重要条件,丰满而富有曲线的胸部,是女性对胸部完美的追求。夏天到了,单薄的衣服,更容易看出你的胸型。如果你的胸部不如意,不要气馁,只要你有信心,除了平时加强形体训练、适当增加营养、穿戴合适的乳罩外,适当的穴位按摩会对乳房的发育和健美有帮助,它可以塑造出完美的胸部曲线哦!

特效穴位:

1、指推膻中穴

位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。

按摩方法:被按摩者取仰卧位,按摩者站于一侧,用拇指自下向上推被按摩者膻中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发散为佳。

功效:治疗呼吸困难、心慌心悸、咳嗽、胸部疼痛、乳腺增生、乳房疼痛、缺乳症等。

2、按揉屋翳穴

位置:第2肋间隙,前正中线旁开4寸。

按摩方法:取坐位或仰卧位,中指指腹按于屋翳穴,

做顺时针方向的按揉,时间约2分钟,力度适中,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗胸肋胀痛、乳房炎症、乳房胀痛、乳腺增生、咳嗽、气喘、咳吐脓血等。

3、点揉乳根穴

位置:在乳头直下,乳房根部,左右乳房有一穴。

按摩方法:取仰卧位,用拇指指腹紧按于乳根穴处,拇指来回揉动,边揉边按,使局部有明显酸胀感,胸胁乳房部有舒适感,操作持续2〜3分钟。

功效:治疗胸痛、胸闷、乳腺增生、乳房胀痛、乳汁少、乳房下垂、咳嗽、气喘、打嗝等。

4、点揉乳四穴

位置:在乳头为中心的垂直线、水平线上,分别距乳头3横指宽处,上、下、左、右各有 一穴。

按摩方法:患者用拇指顺时针点揉乳四穴,每穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗乳房发育不良、乳腺增生、乳房平坦、乳头凹陷、乳房下垂、乳房胀痛、乳汁不足等。

辅助穴位:

胸部:膺窗

腹部:中脘、气海

下肢:血海、三阴交

局部按摩:

推挤乳房:取正坐或仰卧位,用手掌的内侧缘分别从上、下、内、外四个方向朝乳头中间推挤乳房,力量适中,缓慢推挤,每个方向推15次,两侧交替进行。

丰胸穴位