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消除青春痘

消除青春痘原因辩证

青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附着,引发皮肤红肿,从而产生青舂痘。虽说青春痘被视为正值青舂的象征,但满脸的痘痘难免有碍观瞻。为了解除“青春”的烦恼,牢记下面介绍的穴位吧!

特效穴位:

1、掐揉列缺穴

位置:两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处。

按摩方法:按摩者用拇指掐被按摩者列缺穴约半分钟,然后揉约2分钟。

功效:治疗感冒、咽喉疼痛、咳嗽气喘、荨麻疹、瘙痒症、痤疮、酒糟鼻、口眼㖞斜等。

2、掐揉合谷穴

位置:位于手背部,拇指与食指的根部交界处,肌肉最局点。

按摩方法:按摩者用一手托住被按摩者一手手掌,用另一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次。

功效:治疗感冒、流鼻涕、头痛、牙痛、青春痘、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、打嗝等。

3、按揉肺俞穴

位置:肩胛骨内侧,第3胸椎棘突下旁开2横指取穴。

按摩方法:被按摩者取坐位或俯卧,按摩者双手拇指顺时针按揉肺俞穴约2分钟,然后逆时针按揉2分钟,揉至局部发热为度。

功效:治疗感冒咳嗽、支气管炎、哮喘、青春痘、酒糟鼻、自汗、盗汗、背部酸痛等。

4、按揉大椎穴

位置:位于颈椎根部,第7颈椎下缘,鼓起最明显骨头的下缘。

按摩方法:被按摩者取坐位、低头,按摩者站于其身后,用大拇指顺时针方向按揉大椎穴约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。

功效:治疗风湿发热、怕冷、脖子痛、痤疮等。

5、按揉曲池穴

位置:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧。

按摩方法:按摩者左手托住被按摩者手臂,用右手拇指顺时针按揉曲池穴2分钟,然后逆时针按揉2分钟,左右手交替,以局部感到酸胀为佳。

功效:治疗牙痛、咽喉肿痛、偏头痛、头晕、面红目赤、痤疮、荨麻疹、丹毒、手臂痛等。

消除青春痘穴位

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