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去除眼袋

去除眼袋原因辩证

眼袋的过早形成与眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调有关,也与年龄的增长有关,这是不可抗拒的,也是无法避免的。其主要症状表现为下眼睑组织臃肿膨隆或下垂,形如袋状的眼袋不仅不美观,还会阻碍眼部的血液循环。适当的穴位按摩可以帮助你去除可恶的眼袋。

特效穴位:

1、点按承泣穴

位置:眼平视,瞳孔正下方,下眼眶边缘上方。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用两手拇指或食指同时点按承泣穴30〜50次,以局部有酸胀感为佳,每天3〜5次。

功效:治疗急、慢性结膜炎,眼袋,黑眼圈,近视眼,远视,散光、色盲、夜盲、青光眼,视神经萎缩,白内障,视网膜色素变性等。

2、点揉四白穴

位置:双眼平视时,瞳孔正中央下约2厘米凹陷处。

按摩方法:按摩者用两手拇指同时顺时针按揉四白穴约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗近视、色盲、目赤痒痛、眼圈发黑、眼袋、口眼㖞斜、头痛、头晕等。

3、按揉攒竹穴

位置:左右眉毛内侧,眉头凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指或食指同时按压攒竹穴半分钟,再顺时针按揉1分钟,然后逆时针按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗迎风流泪、眼睛充血、眼睛疲劳、水肿、黑眼圈、眼袋、假性近视等。

4、点按睛明穴

位置:内侧眼角凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指轻轻点按睛明穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗目赤肿痛、黑眼圈、眼袋、迎风流泪、目内眦痒痛、眼花、近视、散光等。

5、按揉肩井穴

位置:后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点。

按摩方法:被按摩者取坐位,按摩者用双手拇指按压肩井穴约1分钟,然后按揉约2分钟, 以局部感到酸胀为佳。

功效:治疗颈椎病、头项强痛、颈椎活动受限、肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛不能伸 举、眼睛疲劳、眼睑水肿、眼袋、乳房红肿疼痛等。

6、按揉阴陵泉

位置:膝盖内下侧,胫骨内侧突起的下缘凹陷中。

按摩方法:被按摩者膝关节稍屈曲,按摩者用拇指顺时针按揉阴陵泉约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟。

功效:治疗膝关节红肿疼痛、腹胀、腹泻、肥胖、颜面或全身水肿等。

辅助穴位:

头面部:鱼腰、瞳子髎

上肢:合谷、养老

下肢:足三里、三阴交

局部按摩:

拉抹上下眼睑:中指、无名指分别从上、下眼睑内侧,一起向后拉抹,到外眼角处并拢,经太阳穴拉抹至腮部约2分钟。

轮刮眼眶:双手拇指点按在太阳穴上,用食指的侧边沿着眉头向外刮至外侧眉梢处,反复刮约2分钟。

去除眼袋穴位