美容美体按摩部位图解
按摩穴位：
1、按压神门穴30〜50次。
2、点掐肾上腺反射区30秒。
3、皮质下反射区6〜8次。
4、推按内分泌反射区20〜30次。
5、推按肾反射区20次。
6、点按三焦反射区6〜8区。
小贴士：
豆制品美容二法：
1.豆浆美容：每晚睡前用温水洗净手脸，用当天不超过5小时的生鲜豆浆洗手脸约5分钟（时间长更好）,自然晾干，然后用清水洗净即可，此法可使皮肤光亮白嫩。
2.豆腐美容：每天早晨起床后，用豆腐1块，放在掌心，摩擦面部几分钟，坚持1个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。
7、揉脾反射区1分钟。
8、揉按眼反射区50次。
9、按压交感反射区30〜50次。
10、揉压胃反射区30秒。
11、按压腹反射区30次。
12、揉压面颊反射区30秒。
13、搓摩耳郭，发热为度。
小贴士：
自制蜂蜜保湿水：将1茶勺蜂蜜、10毫升甘油、100毫升水混合，搅拌均勾即可。每天早晚洁面后，将蜂蜜保湿水倒在化妆棉上，轻轻拍打脸部，直到保湿水被肌肤完全吸收，因为蜂蜜可以维持肌肤水分和油分平衡，而保湿效果超强的甘油可以将水分和营养成分牢牢锁在肌肤里，使水分不易流失。这款保湿水适用于中性或中性偏干肤质，可以使肌肤柔软有弹性，给肌肤24小时的全面呵护。