颈椎病按摩部位图解

按摩穴位:

1、食指按压颈椎反射区20秒。

颈椎病按摩

2、按压颈反射区20秒。

颈椎病按摩

3、拇指指甲推指反射区20秒。

颈椎病按摩

4、指甲推腕反射区20秒。

颈椎病按摩

5、指甲推肘反射区20秒。

颈椎病按摩

6、指甲推肩反射区20秒。

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7、指甲推锁骨反射区20秒。

颈椎病按摩

8、点掐枕反射区20秒。

颈椎病按摩

9、点掐神门穴20秒。

颈椎病按摩

10、捏揉外耳20秒。

颈椎病按摩

小贴士:

颈椎病的发生,与睡眠时使用的枕头不当有很大关系。正常人睡过高的枕头,无论是仰卧还是侧卧,都会使颈椎生理孤度改变,久而久之,颈部肌肉就会发生劳损、痉挛,加速椎间关节的变形,并促使骨刺形成,形成颈椎病。此外,高枕会增大颈部与胸部的角度,使气管通气受阻,易导致咽干、咽痛和打鼾。而正常人长期睡低枕,同样也会改变颈椎生理状态,容易导致头涨、烦躁、失眠等不适症状。

颈椎病相关治疗图解

颈椎病偏方验方

颈椎病煎剂

颈椎病。头、颈、肩、背及上肢顽固性定位疼痛和麻木等。

颈椎病通用方

祛风除湿,活血通络。适用于颈椎病。

颈椎病通用方

补肾活血止痛。适用于颈椎病,或腰痛、足跟痛等。

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补肾活血止痛。适用于颈椎病,或腰痛、足跟痛等。

颈椎病外治方

活血散寒止痛。适用于瘀血阻滞而致之颈椎病。

颈椎病通用方

祛风除湿,活血通络。适用于颈椎病。

颈椎病外治方

祛风除湿,活血通络,适用于颈椎病。

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