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风湿痛

风湿痛原因辩证

风湿痛属麻痹症一类,中医认为是受风、湿两邪侵袭而致。风湿痛主要为风湿性关节炎,其主要表现为关节肿胀变大、疼痛明显。关节炎发作的时候关节皮肤红肿、发热、关节疼痛明显。风湿痛严重的时候患者会出现行动不便,此时除了吃药,按摩也可起到缓解疼痛的作用。

 

特效穴位:

1、按揉大椎穴

位置:颈椎根部,第7颈椎下缘,鼓起最明显的骨头下缘。

按摩方法:被按摩者坐位、低头,按摩者站于其身后,用大拇指顺时针方向按揉大椎穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。

功效:治疗风湿发热、怕冷、颈项痛、痤疮等。

 

2、按揉膈俞穴

位置:位于背部,第7胸椎棘突下旁开2横指,平肩胛 下角。

按摩方法:被按摩者俯卧位,按摩者站于一侧,两手 拇指顺时针方向按揉两侧膈俞穴2分钟,再逆时针方向按 揉2分钟,以局部有酸胀感为宜。

功效:治疗风湿病、全身关节疼痛、背部瘀血疼痛、产后恶露不尽、贫血、打嗝不断、皮肤病等。

 

3、按揉曲池穴

位置:屈曲肘关节,肘横纹外侧头。

按摩方法:按摩者左手托住被按摩者手臂,用右手拇指顺时针方向按揉曲池穴2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟,左右手交替,以局部感到酸胀为佳。

功效:治疗关节风湿性红肿疼痛、手臂痛、高血压头痛、头晕、面红目赤、咽喉肿痛、荨麻疹、丹毒等。

 

4、按揉血海穴

位置:大腿内侧,膝盖骨往上约3横指宽处。

按摩方法:按摩者用双手拇指先顺时针方向按揉被按摩者血海穴约1分钟,然后逆时针方向 按揉约1分钟,以局部有酸胀感为宜。

功效:治疗膝关节红肿疼痛、低血压、贫血、头晕眼花、容易疲惫、痛经、闭经、荨麻 疼、湿疹、皮肤粗糙、皮肤瘙痒等。

 

5、按揉足三里

位置:胫骨外侧,在膝盖下方约4横指宽处。

按摩方法:被按摩者平躺或膝盖稍屈曲,按摩者用拇指顺时针方向按揉约2分钟,然后逆时 针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。功效:治疗全身大关节游走性疼痛、贫血、低血压、腹泻、腹痛、食欲不振、便秘、呕吐、更年期综合征等。

 

6、按揉阳陵泉

位置:膝盖斜下方,小腿外侧的腓骨头稍前凹陷中。

按摩方法:按摩者用大拇指顺时针方向按揉阳陵泉约2分钟,再逆时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗风湿痛、下肢或全身水肿、腰痛、坐骨神经痛等。

 

辅助穴位:

肩关节:肩髁、肩髎

肘关节:手三里、天井

腕关节:外关、阳池

背部:肾俞、腰阳关

髋关节:环跳、髀关

膝关节:犊鼻、鹤顶

踝关节:丘墟、申脉

 

局部按摩:

按摩上肢:被按摩者仰卧位,两手臂自然伸直置于身体两旁,按摩者可先在右侧用揉法从手背向上沿腕背、前臂至肘关节往返3〜5次,然后被按摩者翻掌再以揉法施治,并配合肘、腕、掌指关节的被动运动;在肘、腕部按揉1〜2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动;然后,揉、捻被按摩者每一手指关节与掌指关节并配合小关节的摇动,最后再摇肩关节,搓上肢3〜5次。左右相同。

 

足底按摩:

每次按摩30〜40分钟,每日1次,10〜15天为1疗程。

 

病理反射区:垂体、肾、肾上腺、输尿管、肝、膀胱、肺、甲状旁腺、胸椎、腰椎、骶椎、颈椎、胸部淋巴结、头颈淋巴结、下身淋巴结等。

1、依次食指扣拳法顶压垂体、肾、肝、肾上腺、膀胱、甲状旁腺反射区各50次,按摩力度以局部胀痛为宜。

2、拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。

3、拇指指腹推压法推按肺反射区50次。

4、向足跟方向依序拇指指腹推压法推按颈椎、胸椎、腰椎、骶椎反射区30次。

5、食指扣拳法顶压头颈淋巴结、胸部淋巴结、下身淋巴结反射区各50次。

 

小贴士:

1.苍术桑叶松叶艾叶适量。煎汤洗患处。用于类风湿性关节炎。

2.马钱子9克,乳香9克,麻黄2克,透骨草30克,细辛10克,甘草9克,上药研粉,装瓶备用。临用时将药粉用香油调成糊状,敷于患处,然后用纱布或塑料布等物覆盖,以纱布固定。每次敷药约24小时,3次为1个疗程。

3.生川乌、生草乌苍术乳香没药赤芍各15克,细辛桑寄生各10克,皂角刺20克。行痹加防风羌活独活;痛痹加麻黄附子;着痹加当归川芎木通。水煎,药温35°C〜40°C,熏蒸及按摩患处,每次30〜60分钟,2日1次,5次为1个疗程。

风湿痛穴位