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宿醉

宿醉原因辩证

治疗宿醉,可用大拇指按揉腿上的足三里穴,按揉时如果感到腹中舒服,有肠蠕动的感觉,证明酒食已入小肠。同时,按揉下巨虚穴和足底的小肠反射区,通常10分钟就可有明显缓解功效。

按摩穴位:

按摩方法:

1、按揉足三里穴

大拇指指腹按揉足三里穴。按揉至腹中感到舒服并有肠蠕动的感觉。

2、点压中脘穴

用中指和无名指对中脘穴点压10次左右,可缓解呕吐。

3、按压肝俞穴

宿醉时仰卧,枕头放于背部,双臂上伸,用腹部呼吸,再按压肝俞穴,可消除呕吐感。

4、按揉下巨虚穴

大拇指指腹按揉下巨虚穴,两穴各按揉10分钟,可明显缓解胃部不适症状。

宿醉穴位

宿醉其他疗法

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