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晕车

晕车原因辩证

晕车是在乘货车、船时,因为振动、摇晃等刺激,人体的内耳不能很好地适应和调节而引起眩晕、呕吐的症状。此时可将风油精搽于太阳穴或在肚脐滴两滴风油精,可起到很好的缓解作用。

按摩穴位:

按摩方法:

1、按压期门穴

用大拇指指腹持续按压期门穴及周围可减轻晕车时的恶心、呕吐症状。

2、点压中脘穴

用中指和食指对中胺穴点压10次左右,力度要轻,可缓解呕吐症状。

3、按揉内关穴

用大拇指的指腹对内关穴进行按揉,可按揉3〜5分钟。

晕车穴位