做一做推腹或用手捏揉一下上臂的小肠经和三焦经循行的肌肉,若疼或刺痛就接着揉,多数胸闷都会得到缓解。胸闷患者还应注意休息,多开窗通风或到室外呼吸新鲜空气,放松思想,调节情绪,有利于缓解不适症状。
按摩穴位:
按摩方法:
1、按压心俞穴
以大拇指指端按压心俞穴,也可轻轻握拳,叩击该穴位。
2、按摩内关穴
用大拇指指腹按摩内关穴2分钟,可起到宽胸解郁的作用。
3、按压膻中穴
用食指、中指指腹按压膻中穴,力度要轻,点到为止,按压次数以感到胸闷缓解为宜。
经常听见胸闷的人说呼吸费力或气不够用,严重者会有胸膛被石头压住的感觉,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能...
生活中,有人时常会感到胸闷。想要对症下药,就要首先看看是什么堵在了胸中。一般来说,莫过于气、血和水。下面,咱们...
高血脂是中老年人的“三高”之一,肥胖者最容易出现血脂偏高的现象。再加上如今生活水平提高了,...
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胸闷气短,也就是人们常说的“心口憋气”,胸口像压了一块大石头一样,影响了正常的呼吸,严重时...
胸闷,症状名。是指自觉胸部闷胀不舒的症状。可因外邪束肺、痰饮内停、气滞血瘀等所致。肺、心、胸膈的病变如胸痹心痛、高...
这种情况可以见于冠心病,心绞痛的患者,也可以见于心肌梗死,主动脉夹层,急性心包炎,肺梗塞等患者。另外胸膜炎的患者也...
很多人在紧张的时候会感觉胸闷,呼吸困难,而且有麻木的症状,有可能是和神经问题有关系,也有可能是和甲状腺问题或者心脏...
首先抑郁症的表现主要是情绪低落,主要就是闷闷不乐,其次是兴趣的缺乏,对任何的事物有感兴趣的情况,还有就是活动量的减...
咽喉肿痛胸闷能够选择消炎的药来进行治疗,可能是因为细菌感染的原因导致或者是病毒感染所引起的局部的炎性的改变所引起的...
心绞痛和胸闷的发生可能与冠心病等心脏病有关,也可能是由于劳累过度引起的。治疗前,应详细检查心电图。之后,可以按照医...
中暑会引起胸闷,在中暑的情况下,机体出现高热,高热时可引起呼吸频率增加,肺通气量增加,从而发生呼吸性碱中毒,患者可...
胸闷、头晕不一定是艾滋病,当出现胸闷、头晕的时候也有可能是病毒性感冒引起的,当出现艾滋病的时候会导致人出现淋巴结肿...
心脏支架后胸闷胸痛怎么办:心脏支架术后,如果出现胸闷胸痛,一般有三类原因,一类原因现在不太多见,要特别注意的就是支...
有些人焦虑症的发生,以胸闷开始出现;有些焦虑症的发生以心慌开始出现;有些人焦虑症是以心跳加快开始出现,甚至有些人焦...
胸闷气短的原因: 胸闷气短,医学上叫做呼吸困难,病人主观感到呼吸费力,客观表现为呼吸活动用力,并有呼吸频率幅度...