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腕管综合征

腕管综合征原因辩证

腕管综合征以手指麻木为主要症状表现,从事某些活动或夜间有所加重。腕管综合征患者应注意适当活动腕部,切忌腕部过度用力或长久疲劳。

按摩穴位:

按摩方法:

1、按揉阳溪穴、养老穴、阳池穴

用大拇指指腹分别按揉阳溪穴、养老穴、阳池穴各1分钟,用力适度,直至感到酸胀为止。

2、按压内关穴

利用工作和学习的间隙,用笔按压内关穴,可以消除手腕的疲劳。

3、按揉神门穴

大拇指指腹按揉神门穴,力度适中,左右两穴各按揉3〜5分钟。

腕管综合征穴位

腕管综合征其他疗法

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