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额头纹-眼角纹

额头纹-眼角纹原因辩证

额头纹在不抬额的时候也能看出来,抬额时额头纹就更加明显了,又叫“抬头纹”。眼角纹是在外眼角周围的皮肤出现类似鱼的尾巴状的皱纹,所以又形象地叫做 “鱼尾纹”。虽然皱纹的出现随着年龄的增加是不能抵挡的,但适当的按摩可以延缓肌肤的老化速度,从而减少皱纹的出现。记得抽出时间为你的伴侣按摩以下穴位,把青春永远留在他/她的身边吧!

包含穴位:

1、按揉阳白穴

位置:位于额头,瞳孔正上方,离眉毛上缘约一拇横指处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,用双手拇指顺时针按揉阳白穴约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部感到酸胀并向整个前额放散为好。

功效:阳白穴是额头美容的要穴,主治额头皱纹、黑斑、三叉神经痛等。

2、推按印堂穴

位置:两眉头的中间。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后面,用两手拇指交替地从鼻根部向上推按印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗头痛、头晕、眼睛疲劳、黑眼圈、额头皱纹、鼻塞、酒糟鼻、鼻窦炎。

3、按揉丝竹空

位置:外眼角上方,眉梢的凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,用双手拇指顺时针按揉丝竹空约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部感到酸胀并向眼睛周围放散为好。

功效:常用于眼部的美容保健,预防鱼尾纹、黑眼圈等,治疗头痛、眼睛肿痛、眼皮跳动、牙痛等。

4、按揉瞳子髎

位置:眼角外侧1厘米凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指或食指同时按压瞳子髎半分钟后顺时针按揉1分钟,然后逆时针按揉1分钟。

功效:治疗常见的眼部疾病,并可以去除眼角皱纹,其他还可治疗眼睛肿痛、视物模糊、怕光羞明、迎风流泪、白内障、头痛等。

5、按揉头维穴

位置:头前侧,在两侧额角发际向上约1指宽处。

按摩方法:被按摩者取坐位,按摩者坐于其头后面,用两手拇指同时顺时针按揉头维穴约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以酸胀感向整个前头部和两侧放散为佳。

功效:延缓衰老、减少皱纹,预防头发干枯、分叉、秃头、白头等,治疗头皮痒、偏头痛等。

6、按揉足三里

位置:胫骨外侧,在膝眼下方约4横指宽处。

按摩方法:被按摩者平躺或膝盖稍屈曲,按摩者用拇指顺时针按揉约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟。

功效:治疗胃肠疾病,促进气血生成,对改善皮肤粗糙也很有效。

辅助穴位:

局部按摩:

推抹前额:额头部涂抹好按摩霜后,双手中指、无名指指面着力,从眉毛上缘由下向上推抹至前发际,共64次,每天3次。

分抹鱼尾纹:眼角周围涂好按摩霜后,双手食指、中指呈剪刀样张开,分抹眼角皱纹64次,每天3次。

小贴士:

水果、蔬菜去皱纹法香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌均匀后涂在脸上对去皱有帮助;将西瓜皮用清水洗净,擦脸,可使皮肤清爽润滑;将丝瓜汁混合酒精和蜜糖,把汁液涂在脸上,干后用清水洗净。同时,欲去皱者可多吃如奶油胡萝卜柿子花生米海带芝麻番茄

额头纹-眼角纹穴位

额头纹-眼角纹其他疗法

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