脸部细纹按摩部位图解

脸部细纹指脸部在没有表情的时候也能看到的纹理。细纹的产生与肌肤的老化、胶原蛋白和弹力纤维组织逐渐流失有关系。其他因素还有营养不均衡、长期或不当的紫外线照射、肌肤长期缺水、长期抽烟等。爱美之心人皆有之,当看到你的伴侣用各种方式掩盖自己脸上的细纹的时候,轻轻地为他/她抹去岁月的痕迹吧!

包含穴位:

1、点揉四白穴

位置:双眼平视时,瞳孔正中央下约2厘米凹陷处。

按摩方法:按摩者用两手食指同 时点按被按摩者四白穴约1分钟,然后轻轻顺时针方向按揉四白穴约1分钟,以局部感到酸胀并向整个面部放散为好。

功效:治疗面部浮肿、雀斑、眼下皮肤松弛有细纹、眼圈发黑、口眼歪斜、牙痛、牙龈红肿、牙周炎等。

脸部细纹按摩

2、点揉颧髎穴

位置:眼外角直下方,颧骨下缘凹陷处。

按摩方法:按摩者同时用双手拇指点按被按摩者双侧颧髎穴约半分钟,顺时针揉1分钟,然后逆时针揉1分钟,以局部感到酸胀并向整个面部放散为好。

功效:预防面颊部细纹、雀斑、治疗面部各种病症、中风后遗症、口眼歪斜、眼皮跳、牙齿痛等。

脸部细纹按摩

3、点揉巨髎穴

位置:在面部,眼睛正中直下和鼻翼下缘的交点处。

按摩方法:按摩者同时用双手拇指点按被按摩者双侧巨髎穴约半分钟,顺时针揉1分钟,然后逆时针揉1分钟,以局部感到酸胀并向整个面部放散为好。

功效:促进血液循环,治疗面部 皮肤细纹、雀斑、黄褐斑、面神经麻痹、口眼歪斜、流涎、牙痛等。

脸部细纹按摩

4、按揉颊车穴

位置:在面部,咬牙时肌肉隆起最高点处。

按摩方法:按摩者用双手轻轻托住被按摩者下颌,用双手拇指按压两侧颊车穴1分钟,顺时针按揉约1分钟,然后逆时针按揉约1分钟。

功效:治疗牙痛、三叉神经上颌支或下颌支疼痛、咬肌不利、张口困难、雀斑、黄褐斑、面部细纹、面神经麻痹、口眼歪斜、流涎等。

脸部细纹按摩

5、按揉地仓穴

位置:在面部,眼睛正中直下和口角外侧的交点处。

按摩方法:按摩者用双手拇指或食指顺时针按揉被按摩者地仓穴约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部感到酸胀并向整个 面部放散为好。

功效:治疗三叉神经痛、牙痛、雀斑、黄褐斑、面部肌肉萎缩、面神经麻痹、流涎、酒糟鼻等。

脸部细纹按摩

6、点按太渊穴

位置:腕横纹上,桡动脉搏动处。

按摩方法:按摩者用左手托住被按摩者前臂,用左手拇指或食指点按被按摩者太渊穴约2分钟,到感觉酸胀为止,左右手交替进行。

功效:治疗面部细纹、咳嗽、哮喘、胸痛、乳房刺痛等。

脸部细纹按摩

辅助穴位:

脸部细纹按摩

局部按摩:

推抹面颊脸部涂好偏水性、清爽的按摩霜后,双手中指、无名指指面着力,从鼻根部由内向外、向外下方螺旋状推抹两侧面颊到耳前、耳下64次,每天3次。

小贴士:

去皱保健方法

1、必须戒除日常的不良行为习惯,诸如:不要经常刻意眨眼;若减肥要渐进式,因为体重的骤然下降,使皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少,也会造成皱纹;化妆、卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分,否则皱纹也会增多。

2、为减少眼部四周的皱纹,必须供给足够的养分及补充失去的水分,选用合适的眼霜也是不可缺少的一个环节。

脸部细纹按摩穴位

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