性欲亢进按摩部位图解

性欲亢进是指性欲过分强烈,多发生于青春期或成年初期。男性性欲亢进表现为性行为要求异常迫切,远远超出正常人所能接受的水平。女子性欲亢进时表现在频繁而强烈的性要求上。性欲亢进多数都是精神心理因素引起,宜进行心理治疗,正确对待性生活,既有利于身体健康又有利于夫妻和睦。

包含穴位:

1、按揉中极穴

位置:把肚脐和耻骨联合连线5等分,耻骨联合上1等分处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指或中指按压中极穴约1分钟,然后顺时针方向揉1分钟,再逆时针揉1分钟,以局部有酸胀感为宜。

功效:治疗小便不通、阳痿、滑精、早泄、性欲亢进或减弱、带下病、闭经、月经不调、痛经、颜面浮肿等。

性欲亢进按摩

2、点按关元穴

位置:从肚脐到耻骨上方画一线,将此线5等分,从肚脐往下3/5处取穴。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者站于一旁,用拇指点按关元穴1分钟,以局部有酸胀感为宜。

功效:治疗性欲亢进或减弱、低血压、四肢不温、神经衰弱、失眠症、遗尿、尿频、月经不调、痛经、闭经、遗精、阳痿等。

性欲亢进按摩

3、按揉三阴交

位置:小腿内侧,内踩尖直上4横指,骨后缘处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指顺时针按揉三阴交2分钟,然后逆时针按揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗月经不调、痛经、性欲亢进或减弱、阳痿、遗精、失眠、心悸、心慌、高血压等。

性欲亢进按摩

4、按揉太冲穴

位置:脚背面,第1、2脚趾根部结合处后方的凹陷处。

食按摩方法:按摩者用手握住被按摩者前足,用大拇指或食指点按太冲穴半分钟,顺时针按揉1分钟,逆时针按揉1分钟,以局部感到酸胀为佳。

功效:治疗高血压、头胀痛、头晕、偏头痛、遗精、早泄、阳强、性欲亢进或减弱、月经不调、痛经、闭经、乳房胀痛等。

性欲亢进按摩

5、按揉足三里

位置:胫骨外侧,在膝眼下方约4横指宽处。

按摩方法:被按摩者平躺或膝盖稍屈曲,按摩者用拇指顺时针按揉约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部有酸胀为佳。

功效:治疗膝关节周围疼痛、膝关节骨性关节炎、髌骨软化症、腰腿痛、贫血、黄褐斑、皮肤无光泽、低血压、腹泻、腹痛、食欲不振、便秘、呕吐、更年期综合征等。

性欲亢进按摩

男性性欲亢进增加

6、按揉大赫穴

位置:肚脐直下4寸,旁开1小指宽处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指顺时针方向按揉大赫穴约2分钟,再逆时针按揉约2分钟,以感到酸胀为宜。

功效:治疗男子性欲亢进、房事不节。

性欲亢进按摩

7、搓涌泉穴

位置:将脚底弓起,脚掌前中1/3凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者双手握脚,用拇指从足跟向足尖搓涌泉穴约1分钟,然后按揉约1分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗阳强不软、性欲亢进 或减弱、阳痿、遗精、早泄等。

性欲亢进按摩

女性性欲亢进增加

8、按揉归来、子宫穴

位置:在下腹部,把肚脐和耻骨联合连线5等分,耻骨联合上1等分处旁开2横指宽处为归来穴,4横指宽处为子宫穴。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用食指、中指先同时顺时针方向按揉归来穴和子宫穴约2分钟,再逆时针按揉约2分钟,最后点按半分钟,以感到酸胀为宜。

功效:主治妇女不孕、闭经、月经不调等。

性欲亢进按摩

9、按揉曲骨穴

位置:下腹部,在耻骨联合上缘凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指顺时针按揉曲骨穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,局部有酸胀感为佳。

功效:治疗前列腺炎、遗尿、尿频、尿急、尿痛、性交疼痛、性欲亢进等。

性欲亢进按摩

辅助穴位:

男性性欲亢进

腰骶部:志室、八靜

腹部:气海、天枢

会阴部:会阴

上肢:神门、内关

下肢:太溪、照海

女性性欲亢进

腰骶部:三焦俞、八髎

胸腹部:期门、天枢

上肢:肩井、内关

下肢:阴陵泉、内庭

局部按摩:

擦大腿被按摩者仰卧,按摩者将四指并拢,置于大腿内侧,快速往返摩擦100次,再换另一侧。可涂抹一些舒筋活血的酒涂于按摩处。

揉腹部被按摩者仰卧,按摩者五指分开以全掌紧贴于下腹部皮肤,顺时针方向揉动30次,此时应感到腹内器官随手掌移动。然后令被按摩者暂停呼吸,将下腹部肌肉收紧后,再用力揉动30次。

小贴士:

在下腹部和大腿根部用点精油或者按摩乳进行轻轻的回旋抚摩,可以控制性欲,减少性冲动。同时要注意以下几点:

1、加强体育锻炼,参加各种活动分散精力。

2、生活起居有规律,睡前不喝浓茶和咖啡,不穿太紧的内裤。

3、无原发病的人,在服药的同时,应进行心理咨询,解除精神压力。

性欲亢进按摩穴位

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