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疝气

用法

疝气,即人体组织或器官的一部分离开了原来的部位,通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位的状态,俗称“小肠串气”。疝气多是因为打喷嚏、用力过度、腹部肥胖、用力排便、老年腹壁强度退行性变等原因造成腹内压力增高引起。

准备用具:艾灸盒,艾条,打火机
穴位定位:

【百会】位于头赃中,后发际中上7寸处。

【身柱】位于第3胸椎棘下凹陷中。

【足三里】位于外膝眼下3寸,当胫骨前肌上。

【大敦】位于足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

艾灸方法:

1、取一段艾条,固定于艾灸盒顶盖上,点燃艾条一端,放于艾灸盒内。

2、将燃着的艾灸盒放于身柱穴上灸10〜15分钟,同时用艾条温和灸法灸百会穴10~15分钟。

3、找到一侧足三里,用艾条温和灸法灸10〜15分钟,对侧以同样的方法操作。

4、找到一侧大敦,用艾条温和灸法灸10~15分钟,对侧以同样的方法操作。

小贴士:

疝气患者在日常生活中的饮食要多注意,必须选择清润又不太寒凉且破气的食物,像菠菜土豆胡萝卜西红柿木耳青鱼鲢鱼等,水果如苹果葡萄桃子等。多吃高纤维食物,包括五谷、谷物、麸皮和未加工的水果和蔬菜。

所需穴位

其他疗法

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