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遗精

用法

遗精是指无性交而精液自行外泄的一种男性疾病。睡眠时精液外泄者为梦遗;清醒时精液外泄者为滑精。—般成人男性遗精1周不超过1次属正常的生理现象;如果1周数次或1日数次,并伴有精神萎靡、腰酸腿软、心慌气喘,则属于病理性。

准备用具:艾灸盒,艾条,打火机
穴位定位:

【肾俞】位于腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

【命门】位于后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

【腰眼】位于第4腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中。

【气海】位于下腹部正中线 上,当脐下1.5寸处。

【关元】位于下腹部,前正中线上,当脐下3寸。

【足三里】位于外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指。

艾灸方法:

1、取一段艾条,固定于艾灸盒顶盖上,点燃艾条一端,放于艾灸盒内。

2、将燃着的两个艾灸盒对置放于肾俞穴、命门穴、腰眼穴上灸10〜15分钟。

3、将燃着的1个艾灸盒放于气海穴、关元穴上灸10〜15分钟。

4、找到足三里穴,用艾条雀啄灸法灸10~15分钟。

小贴士:

不管是心理原因还是器质性病变引起的遗精,患者都应该调整好自己的心理状态,然后再进行治疗。调理或治疗期应节制性生活或停止一段时间。 另外,跑步、游泳、骑车这些良好的运动项目,每周坚持3次,每次1小时,也可以改善性能力。

所需穴位