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慢性胃炎

用法

慢性胃炎是一种常见病,系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,其发病率在各种胃病中居首位。中医认为,脾胃虚弱和饮食不节是导致慢性胃炎的主要原因,大多数病人常有程度不同的消化不良症状如食欲减退、餐后饱胀、反酸等。

准备用具:艾灸盒,艾条,打火机
穴位定位:

【中脘】位于上腹部,前正中线上,当脐上4寸。

【梁门】位于胳中上4寸,任脉旁开2寸。

【足三里】位于外膝眼下3寸,距胫骨外侧约1横指。

艾灸方法:

1、取一段艾条,固定于艾灸盒顶盖上,点燃艾条一端,放于艾灸盒内。 

2、找到中脘穴、梁门穴,取一燃着的艾灸盒放于此处穴位上灸10〜15分钟。

3、找到一侧足三里穴,用艾条温和灸法灸10〜15分钟,对侧以同样的方法操作。

食疗:

慢性胃炎患者在日常生活中应多注意饮食习惯:饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时;注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃黏膜的侵害;尽量做到进食易消化、富有营养的食物;少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。

所需穴位