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脂肪肝

用法

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中,脂肪肝的发病率较高。

准备用具:艾灸盒、艾条、打火机
穴位定位:

【中脘】位于腹部,脐中上4寸。

【章门】位于腋中线,屈肘合腋时正当肘尖尽处。

【关元】位于腹部,脐中下3寸。

【足三里】 位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约1横指处。

【肝俞】位于第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【肾俞】位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸。

艾灸方法:

1、点燃艾条一端,放于艾灸盒内。

2、用艾灸盒灸中脘穴15分,同时艾条温和灸章门穴15分钟。

3、将艾灸盒放于关元穴上灸10~15分钟。

4、将艾灸盒放于肝俞穴、肾俞穴上灸10〜15分钟。

5、用艾条温和灸法灸足三里穴10~15分钟。

所需穴位