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腹胀

用法

腹胀是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时,胃肠道内产气过多,而气体又不能从肛门排出体外时,则可导致腹胀。

准备用具:艾灸盒,艾条,打火机
穴位定位:

【中脘】位于前正中线上,当脐上4寸。

【足三里】位于外膝眼下3寸,当胫骨前肌上。 

【脾俞】位于背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【胃俞】位于第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。

艾灸方法:

1、取一段艾条,固定于艾灸盒顶盖上,点燃艾条一端,放于艾灸盒内。

2、找到中脘穴,将燃着的1个艾灸盒放于此处穴位上灸治10〜15分钟。

3、用打火机将艾条一端点燃,找到一侧足三里穴,用艾条温和灸法灸10〜15分钟,对侧以同样的方法操作。

4、找到双侧脾俞穴、胃俞穴,将燃着的1个艾灸盒放于此处穴位上灸治10〜15分钟。

所需穴位