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宣肺理气

用法

肺病是在外感或内伤等因素影响下,造成肺脏功能失调和病理变化的病症,经常会有咳嗽、流涕、气喘等症状。研究表明:刺激人体穴位可以滋阴润肺、宣肺通窍、调理肺气,在预防肺部疾病方面有很好的效果。

准备用具:

艾灸盒,艾条,打火机

穴位定位:

【膻中】位于正中线上,两乳头中间,平第4肋间隙。

【太渊】位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。

【足三里】位于外膝眼下3寸,当胫骨前肌上。

【大椎】位于第7颈椎棘突下凹陷中。

【肺俞】位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

艾灸方法:

1、点燃艾条—端,放于艾条盒内。

2,、用艾条悬灸法灸膻中穴1分钟。

3、用艾条温和灸法灸治太渊穴10分钟。

4、用艾条温和灸法灸足三里穴10分钟。

5、将艾灸盒放肺俞穴和大椎穴上灸各10〜15分钟。

所需穴位

其他疗法

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