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头痛

用法

头痛是患者的一种自觉症状。其原因涉及临床各科,许多颅内疾病、全身性疾病、功能性或精神疾病等均可引起头痛。中医学认为,风袭经络、气血不足等是导致头痛的主要原因,艾灸相关穴位可以达到缓解疼痛的目的。

特效穴位:

方法一:隔姜炙阿是穴

快速取穴:阿是穴又称压痛点,多位于病变的附近。按压阿是穴时,病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉,或在疼痛的部位出现扁平、圆形、椭圆形、条索等形状的反应物。

艾灸方法:找到头部的阿是穴,用艾条隔姜灸5〜10分钟,每日1次。

方法二:温和灸合谷穴

快速取穴:以一手的拇指指间关节横纹放置在另一手虎口上,在拇指尖下即合谷穴。

艾灸方法:艾条温和灸合谷穴10〜20分钟,每天1次。

方法三:隔姜炙天柱穴

快速取穴:坐位,触摸颈后部,有两条大筋(斜方肌),在该大筋的外侧缘、后发际缘可触及一凹陷,即为天柱穴。

艾灸方法:艾条隔姜灸天柱穴5〜10分钟,每天1次。

中医提示:

肝阳上亢所致头痛不宜用艾灸,其主要症状为头痛目眩,尤以头之两侧为重,伴有心烦易怒、面赤口苦、舌红苔黄等。

头痛如艾灸治疗多次无效或继续加重者,应考虑有无烦脑病变,需及时治疗原发病。

所需穴位