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早泄

用法

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进人阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮时提早射精而出现的性交障碍。导致早泄的原因主要有生理和心理两个方面,出现早泄时应及时治疗。中医认为,早泄是因肝肾亏虚、命门火衰、思虑过度等原因导致的,在相关穴位施灸可补肝肾,强健身体,改善症状。

重点艾灸穴位:

 

法一:艾条温和炙

取心俞、肝俞、臂俞、次髎、关元、内关、太溪等穴位,按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取合适的体位,露出要灸的穴位皮肤。施灸者点燃艾条的一端,火头对准穴位,距离皮肤3〜5厘米高度施灸,以患者有温热感而无疼痛感为宜。每穴灸15〜20分钟,灸至皮肤潮红为度。每日灸1〜2次。施灸过程中,施灸者注意力要集中,以免艾灰掉落灼伤皮肤。

方法二:艾炷隔姜灸

1、取肾俞、次髎、关元、大赫等穴位,按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位的顺序施灸。先将新鲜的老姜切成厚约0.3厘米的薄片,用针在上面扎数个小孔。然后让患者取合适的体位,把姜片放置在要灸的穴位上。

2、把中艾炷放置在姜片的中央,点燃施灸。若灸治过程中患者感觉疼痛,可把姜片略略抬起旋即放下,反复操作,以缓解疼痛。当艾炷燃尽时更换第二壮重新施灸。每穴灸5〜7壮,每日灸1〜2次。

【辅助治疗方】

在进行艾灸治疗的同时再配合简单的自我按摩,可以更快速地治疗疾病。按摩三阴交、关元、横骨,每天早晚各一次,坚持按摩,可起到散寒养肾、补肾固精的功效。

【专家叮嘱】

早泄患者平时可以选用一些有温阳补肾作用的药物或食物,如羊肉猪腰河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉韭菜枸杞子等。少食用辛辣剌激以及生冷的食物,少饮用酒、浓茶、咖啡等。注意锻炼身体,多做有氧运动,身体强健是治疗疾 病的关键。患者不要有心理压力,保持心情愉快,增强治疗疾病的信心。

所需穴位