首页 > 艾灸 > 产后腹痛

产后腹痛

用法

产妇在产褥期发生的与分娩或产褥有关的小腹疼痛称为产后腹痛。轻者不需治疗,腹痛可逐渐消失,少数疼痛剧烈或疼痛时间较长者要及时治疗。中医认为,此病为产后气血运行不畅、瘀滞不通或产后失血过多、气血虚弱,或起居不慎、情志不舒等所致。在相关穴位施灸可促进气血运行、增强体质、疏肝解郁,从而有效改善症状。

重点艾灸穴位:

【具体艾灸疗法】

方法一:艾炷隔姜灸

1、取神阙、中极、足三里、三阴交等穴位,按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。先把新鲜的老姜切成厚约0.3厘米的薄片,用针在其上扎数个小孔,然后让患者取合适的体位,把姜片放置在要灸的穴位上。

2、把中艾炷放置在姜片的中央,点燃施灸。施灸过程中,若患者感觉灼痛可把姜片略略抬起,旋即放下,以缓解患者疼痛感。当艾炷燃尽时更换第二壮重新施灸。每穴灸5〜7壮,以患者感觉舒适、灸处皮肤潮红为度。每曰灸1〜2次。

方法二:艾条温和灸

取关元、归来、气海、三阴交等穴位,按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取合适的体位,施灸者点燃艾条的一端,火头对准要灸的穴位,距离皮肤3〜5厘米施灸,以灸处皮肤温热而无灼痛感为宜。每穴灸15〜20分钟,灸至穴位处皮肤潮红为度。每日灸1〜2次。施灸者在施灸过程中注意力要集中,以免艾灰掉落在皮肤上灼伤患者。

【专家叮嘱】

产妇应及早下床活动,并根据体力渐渐增大活动量。饮食宜清淡,少吃生冷食物和引起 胀气的食物。防止便秘。下腹要注意保暖,防止受凉。保持精神愉快,避免肝气郁结引起腹痛。

【小小饮食方】

山楂酒茶:

原料:山楂肉15克,红糖50克,黄酒50毫升。

做法:将山楂肉、红糖、黄酒加水煎服,每日服3次,连服1周。主治血瘀型产后腹痛,症状为产后小腹疼痛,拒按,恶露不畅,紫黯有块,面色青白,舌质黯,脉沉紧。

所需穴位