首页 > 艾灸 > 月经不调

月经不调

用法

月经不调是妇科常见病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。中医认为,月经不调是由气血虚弱、肝肾亏损或气血运行不畅造成的。在相关穴位施灸能够调和气血、补益肝肾、驱寒除湿,从而达到改善症状的目的。

重点艾灸穴位:

【具体艾灸疗法】

方法一:艾炷无瘢痕灸

1、取气海、血海、三阴交、天枢、归来、命门、关元等穴位,按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位,先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取合适的体位,在要施灸的穴位上涂抹一层凡士林,以便于黏附艾炷,防止其脱落。

2、把小艾炷放置在涂抹凡士林的穴位上,点燃施灸。当艾炷燃近皮肤或患者感觉疼时,用镊子把艾炷夹去重新施第二壮。每穴灸3〜5壮,每日一次。此灸法适用于经行后期,有量少色暗淡、质稀薄、小腹冷痛、喜温喜按、形寒肢冷症状者。

方法二:艾炷隔姜灸

1、取关元、血海、三阴交、行间、太冲、复溜、太溪、然谷等穴位,按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。先把新鲜的老姜切成厚约0.3厘米的薄片,在姜片上扎数个小孔,然后把姜片放置在要施灸的穴位上。

2、把中艾炷放置在姜片的中心,点燃施灸。在施灸过程中,若患者感觉疼痛,可把姜片略略抬起旋即放下,反复操作,以缓解疼痛。当艾炷燃尽时重新施第二壮。每穴灸5〜10壮。此灸法适用于经行先期,有经量多、色深红、质黏稠或经量少、质稀薄、腰酸腿软症状者。

方法三:艾炷无瘢痕灸

1、取脾俞、气海、关元、足三里等穴位,按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取合适体位,在要施灸的穴位上涂抹一层凡士林,便于黏附艾炷,防止其从皮肤上脱落。

2、把小艾炷放置在已涂抹凡士林的穴位上,点燃施灸。当患者感觉疼痛时或艾炷燃烧接近皮肤时,移去艾炷重新更换第二壮,每穴灸5〜10壮,每曰一次,在两次月经中间施灸。此灸法适用于经行先期,有量多色淡、质稀薄、小腹空坠或腰部发胀、神疲乏力症状者。

【小小饮食方】

黑木耳红枣茶:

原料:黑木耳30克,红枣20枚。

做法:黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。可补中益气,养血止血。主治气虚型月经过多。

所需穴位