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假性近视

用法

假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。假性近视若不及时缓解,眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫,终究会导致眼轴变大而成为真性近视。中医认为,近视是全身气血脏腑失调,用眼用脑过度所致。在身体相关穴位施灸可健脾生血、补肝养血、滋阴明目,从而达到改善症状的目的。

重点艾灸穴位:

【具体艾灸疗法】

方法一:艾条温和炙

取肝俞、肾俞、光明等穴位,按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸,让患者取合适体位,施灸者将艾条的一端点燃,火头对准穴位,距离皮肤3〜5厘米施灸。使穴位皮肤有温热感而无灼痛感为宜。若患者知觉减退,施灸者可将食指和中指放在穴位周围感受温度,以免灼伤患者皮肤。每穴灸5〜10分钟,灸至穴位处皮肤潮红为度。每日灸1〜2次。

方法二:艾条回旋炙

取攒竹、鱼腰、瞳子髎、承泣、球后等穴位。让患者取合适体位,施灸者点燃艾条的一端,火头距离穴位皮肤3厘米左右。施灸者手持艾条在穴位上方左右往返移动,或者反复旋转进行灸治,使皮肤有温热感而没有灼痛感为宜,移动的范围在3厘米左右,若移动范围过大,将会没有效果。每穴灸10分钟左右。

【辅助治疗方】

预防和治疗假性近视除了可以用艾灸的方法外,按摩也不失为一种好方法。按摩四白、睛明、天应、承泣、

四神聪、鱼腰、太阳穴能缓解眼睛疲劳,促进眼部血液循环,提高眼的功能,从而达到预防和治疗假性近视的目的。

【专家叮嘱】

当患上假性近视时要积极治疗以免转成真性近视。患者要注意改善学习环境。阅读和写字要保持正确的姿势。注意光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。应多吃含铬和锌较多的食物,如黄豆杏仁紫菜海带茶叶、肉类、肝类等。

所需穴位

其他疗法

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