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颈椎病

用法

颈椎病主要是由颈椎长期劳损、骨质增生或颈椎间盘变形引起的,以颈肩痛、颈部僵硬、活动受限为主要症状。中医认为,形成颈椎病的原因主要是风寒湿痹、经络受阻、肝肾亏虚、经络瘀滞等。在相关穴位施灸可以舒筋通络,改善血液循环,达到治疗的目的。

重点艾灸穴位:

【具体艾灸疗法】

方法一:艾条温和炙

取大椎、大抒、颈百劳、阿是穴等穴位,让患者取俯卧位,施灸者立于患者身体一侧,将艾条的一端点燃,距离皮肤3〜5厘米高度,火头对准穴位皮肤施灸。以患者感觉温热而不感觉到疼痛为宜。每穴灸15〜20分钟,以患者感觉到舒适,局部皮肤潮红为度。每日灸1〜2次。施灸者要集中注意力,不要左顾右盼,以免艾灰掉落或火头接触到皮肤。

方法二:艾柱隔姜炙

1、取风池、大椎穴,先灸风池穴,再灸大椎穴。把新鲜的老姜切成厚约0.3厘米的薄片,用针扎数个小孔。然后把姜片放置在需要施灸的穴位上。

2、把中艾炷放置在姜片中央,点燃艾炷施灸。当患者感觉灼痛时,可将姜片抬起,使其离开皮肤片刻再放下,反复操作。每穴灸5〜7壮,以局部皮肤潮红为度。每日灸1〜2次。

【辅助治疗方】

按摩和刮痧可辅助治疗颈椎病,效果显著。按压风池、百会、内关、外关、曲池、养老穴等可调理经络畅通,改善气血。刮拭风府、风池、肩井、天柱、大抒、身柱、中渚、外关、阳陵泉、悬钟穴,能够疏风散寒、温经通络、行气活血。按摩、刮痧与艾灸疗法一起使用,颈椎病将会得到很大的改善。

【专家叮嘱】

颈椎病患者要纠正生活中的不良姿势,长时间伏案工作后要起身活动一下脖颈,以缓解疲劳。天气寒冷时要注意颈腰部保暧,减少缩颈、耸肩、弯腰等不良姿势,冬季应注意防止颈肩受寒,尤其睡眠时颈肩部要保暖,以避免因寒冷刺激而发生落枕,诱发颈椎病和肩周炎。适当的锻炼对预防和治疗颈椎病有很好的效果。

所需穴位