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消除青春痘

用法

青春痘又称痤疮,是由于毛孔堵塞,导致毛囊内的油脂排不出来越积越多而形成的。中医认为,面部的器官与各脏 腑器官有着一定的对应关系,是整个人体的缩影,如面颊两侧与肝胆、额头与心、唇上鼻周与脾胃一一对应。如果脏腑功能失调,经络气血运行不畅必然会影响面部皮肤的气血循行和肌肤的滋养。艾灸时针对青春痘出现的部位,可每次取 3〜4穴施灸,治疗效果明显。

【合谷】位于手背虎口,在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右手各有一穴。

【大椎】位于项部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。

【肺俞】位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。

【三阴交】位于小腿内侧,内踝尖直上3寸(4横指宽),胫骨内侧缘后方,左右腿各有一穴。

1、采用温和灸。手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5〜3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。每次灸10〜20分钟,至皮肤产生红晕为止。

2、温和灸。施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5〜3厘 米处施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1〜2次,每次灸30分钟左右。

3、回旋灸。施灸者手执艾条对准施灸部位,距离皮肤 1.5〜3厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸。每日灸1次,每次灸10〜15分钟,至皮肤产生红晕为止。最好在每晚临睡前灸。 

4、温和灸,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5〜3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次,每次灸3〜15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。

所需穴位

其他疗法

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