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肾虚腰痛

用法

【神阙】位于肚脐的正中。

【肾俞位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。

1、宜采用温和灸。被施灸者仰卧,施灸者站 于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤 1.5〜3厘米处施灸。每日灸1〜2次,每次灸10〜15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。

2、采用温和灸。被施灸者俯卧,施灸者站于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5〜3厘米处施灸。每日灸1次,每次灸10〜20分钟,至皮肤产生红晕为止。最好在每晚临睡前灸。

所需穴位

其他疗法

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