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湿热体质

用法

通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便溏稀,尿短赤,舌质偏红,舌苔黄腻,脉濡数。湿热体质者性情急躁、容易发怒,不能忍受湿热环境,易患黄追、火热症、痈疮和疖肿等病症。

准备用具:

艾灸盒,艾条,打火机,生姜片,艾柱

穴位定位:

【大椎】位于第7颈椎棘突下凹陷中。

【气海】位于前正中线上,当脐下1.5寸。

【关元】位于前正中线上,当脐下3寸。

【合谷】位于第1掌骨与第2掌骨间陷中。

【足三里】位于外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指。

【涌泉】位于第2、第3趾缝纹头端与足跟连线前1/3处。

艾灸方法:

1、取生姜一块切片,用牙签穿刺数孔。

2、姜片放于大椎穴上,再放艾炷点燃灸10~15分钟。

3、医者点燃艾条一端,放入艾灸盒内。

4、灸品灸气海穴和关元穴15分钟,艾条温和灸合谷穴15分钟。

5、用艾条温和灸法灸足三里穴10〜15分钟。

6、用艾条温和灸法灸涌泉穴10~15分钟。

所需穴位