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小儿生长关节痛

用法

病解:生长性关节疼痛大多发生于4〜10岁儿童,夜间疼痛,最为明显,但关节无红肿,各项检查无异常。小儿过了生长发育期,这种生长痛一般会自行消失。某些病理性疼痛则与生长痛不同,常常是活动时疼痛加重,甚至活动受限,但休息时疼痛减轻。出现这种情况,家长就不能疏忽大意,要及时带孩子到医院检查和治疗。家长要注意给孩子穿的衣物、裤子不可过于单薄,运动不宜过度。

用具:艾条,打火机

穴位定位:

【鹤顶】图5-46a

位于膝上部,髌底中点上方凹陷处。

外膝眼】图5-46b

位于屈膝,在髌韧带外侧凹陷处。

【内膝眼】图5-46b

位于屈膝,在髌韧带内侧凹陷处。

灸法:

妈妈白天陪孩子做适量的下肢运动,能转移孩子夜间生长痛的症状:还要让孩子多晒太阳。

曰常有许多食物可作补钙食品:

乳类与乳制品:牛奶羊奶奶酪、炼乳等。

豆类与豆制品:黄豆毛豆扁豆豆腐或豆腐制品等。

鱼、虾等水产品:鲫鱼鲤鱼紫菜等。

肉类与禽蛋:羊肉鸡肉鸡蛋鸭蛋等。

蔬菜类:芹菜油菜胡萝卜蘑菇等。

水果与干果炎:柠檬枇杷苹果黑枣杏仁山楂等。

另外,也可以给孩子适当吃钙片。

小贴士:

灸法生长痛一般发生于腿部。腿部内侧为肝经、外侧为胆经,即可使用对灸的方法施灸。施灸前可用手掌把膝关节和脚踝处搓热再施灸,效果更佳。

所需穴位

其他疗法

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